Kalórie Semená Žaluďová múka, úplne odtučnená - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

žaluďová

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Žaluďovú múku úplne odtučnenú“ do kategórie „Semená“, prečítajte si novú sekciu príručky používateľa.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 25%Kalórie 501 kcal
  • 49%TUKY 30,17 g
  • 20% Nasýtené tuky 3 923 g
  • Polynenasýtené tuky 5 813 g
  • Mononenasýtené tuky 19,11 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 0 mg
  • 2,3%sacharidy 54,65 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 9%bielkoviny 7,49 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 30,17 tukov, spolu (g)
    • 3 923 nasýtených tukov (g)
    • 5 813 polynenasýtených tukov (g)
    • 19.11 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • - Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 5 813 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 54,65 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 7,49 bielkovín, spolu (g)
    • 0,09 tryptofánu (g)
    • 0,288 treonínu (g)
    • 0,348 izoleucín (g)
    • 0,596 leucínu (g)
    • 0,468 lyzínu (g)
    • 0,126 metionínu (g)
    • 0,133 cystínu (g)
    • 0,328 fenylalanínu (g)
    • 0,227 tyrozínu (g)
    • 0,421 valín (g)
    • 0,577 arginín (g)
    • 0,208 histidín (g)
    • 0,427 alanínu (g)
    • 0,774 kyselina asparágová (g)
    • 1 202 kyselina glutámová (g)
    • 0,348 glycínu (g)
    • 0,3 prolínu (g)
    • 0,318 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 114 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 114 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 51 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,146 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,154 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 2 382 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,931 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,688 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 43 Vápnik (mg)
  • 1,21 železo (mg)
  • 110 horčík (mg)
  • 103 fosfor (mg)
  • 712 draslík (mg)
  • 0 Sodík (mg)
  • 0,64 zinok (mg)
  • 0,611 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 1 743 mangánu (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné
  • 1,69 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 6 Voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Žaluďová múka, úplne odmastená, aby stratila 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Žaluďová múka, úplne odmastená na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Žaluďová múka, úplne odtučnená pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Žaluďovej múke, úplne odtučnenej“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Žaluďová múka, úplne odtučnená“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.