Cukrový test pre tehotné ženy
Gestačný diabetes
Gestačný diabetes je jednou z najbežnejších komorbidít pred pôrodom, a preto je test na cukor taký dôležitý. Kedy je však potrebné absolvovať test? A čo ti hovoria hodnoty?
Čoraz viac tehotných žien nedokáže správne stráviť cukor, ktorý konzumujú, a ich telesné bunky menej reagujú na hormón inzulín, ktorý znižuje hladinu cukru v krvi. Výsledok: Gestačný diabetes, bežne známy ako gestačný diabetes, ktorý podľa štúdie publikovanej v German Medical Journal z roku 2017 postihuje viac ako 5 percent všetkých tehotných žien. Aby sa tieto dali liečiť čo najrýchlejšie, bol test na cukor od roku 2012 štandardne súčasťou predbežných vyšetrení. Výsledky sa dokonca zapíšu do matkinho pasu.
Postup a čas skúšky na cukor?
Vyšetrenie sa zvyčajne koná medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva - môže sa to stať skôr u rizikových žien, ktoré majú nadváhu, majú BMI nad 30, vysoký krvný tlak a majú v rodine cukrovku. Test sa začína veľmi ľahko: vypijete cukrový sirup, môže sa to stať nalačno, ale nemusí to tak byť. O hodinu neskôr sa odoberie krv a zmeria sa hladina cukru v krvi. Ak sú hodnoty nižšie ako 135mg/dl, neexistuje žiadne riziko. Ak je nad touto hranicou, musí sa vykonať takzvaný test glukózovej tolerancie.
Test glukózovej tolerancie
Z tohto dôvodu musí tehotná žena triezvy na skúšku prísť, čo znamená, že nesmie jesť nič osem hodín vopred. Aby boli výsledky zmysluplné, tri dni vopred nemala zmeniť svoje bežné stravovacie a pitné návyky. Mali by ste sa tiež vyhnúť fyzickému nadmernému namáhaniu pred testom a liekom, ktoré môžu zmeniť rovnováhu inzulínu.
Na skúšku počkajte niečo viac ako dve hodiny. Najskôr sa odoberie krv na stanovenie hladiny cukru v krvi nalačno. Potom vypijete 300 mililitrov cukrového sirupu. Po hodine sa opäť odoberie krv na stanovenie hodnôt a po ďalšej hodine sa to stane znova.
Tieto hodnoty by sa nemali prekročiť:
• nalačno (pred vypitím roztoku glukózy): tehotenstvo
Gestačný diabetes: správna strava pre gestačný diabetes
Gestačný diabetes netreba podceňovať, môže to viesť k neúmernému rastu dieťaťa a pôrod je možné vykonať iba pomocou Kaiserovho rezu alebo perineálneho rezu alebo pomocou prísavky. Zvyšuje sa riziko predčasného pôrodu. Pre matku samotnú to môže znamenať, že ak sa nelieči, môže sa u nej rozvinúť cukrovka 2. typu.
Pocity viny nepomáhajú
So všetkým šokom, ktorý môže diagnóza gestačného diabetu priniesť, by sa človek nemal dopúšťať pocitu viny, ale mal by sa sústrediť na to pozitívne. Gestačný diabetes možno udržiavať na uzde. Získate merací prístroj, pomocou ktorého môžete sami určiť hladinu cukru v krvi a pomaly sa učiť, ktoré jedlá zvyšujú hodnotu a ktoré nie. Všeobecne by ste sa mali vyhýbať cukru, rovnako ako výrobkom z bielej múky. Celozrnné výrobky sú populárne. Dobrou alternatívou pre rannú klobásku je napríklad tvaroh s ovocím. Nebolí ani viac pohybu.
Šport počas tehotenstva: čo musím brať do úvahy?
Ak test na cukor prinesie nepríjemnú diagnózu, nemusí to znamenať koniec sveta. Disciplinovanosťou tento útes obídete a po pôrode sa hladina cukru v krvi u 90 percent žien vráti do normálu.
Páčilo sa vám „Test na cukor počas tehotenstva: postup, načasovanie a výsledky“? Budeme radi, ak článok zdieľate - a samozrejme nás môžete sledovať na Facebooku, Pintereste alebo Instagrame.