ZUMBA Fitness TANZHOUSE Hamburg Bergedorf
Všetky kurzy ZUMBA ® sú pre členov Tanzhouse bezplatné!
fitness trend z USA!
Tanečno-fitnes párty inšpirovaná Latinskou Amerikou, ktorá je ľahko pochopiteľná a spaľuje kalórie!
S „Fitness ZUMBA ®"Z USA sa do Európy šíri nový trend v oblasti fitnes a inšpiruje ľudí všetkých vekových skupín. Cvičenie a zábava! Toto je preklad slangového španielskeho výrazu" Zumba ".
Táto forma pohybu kombinuje tanec a fitnes. Pre ohnivé latinskoamerické rytmy ako Salsa, Merengue, Reggaeton, Samba a Cumbia je to jednoducho „tancujte“ a „tancujte“. Princíp je: „Zábavný a ľahko sa robí“. Nepotrebujete žiadne predchádzajúce tanečné alebo aerobikové skúsenosti, postupnosť krokov a cvičení je veľmi jednoduchá. Vo skvelej párty atmosfére je to všetko o pohybe, potení, infikovaní horúcou hudobnou zmesou a o veľa pre vytrvalosť a spaľovanie kalórií.!
STRONG by Zumba ® je vysoko intenzívny intervalový tréning (HIIT), váha jednotlivca, budovanie svalov, kardio tréning, pri ktorom je hudba prispôsobená pohybu. Prechod na originálnu hudbu, ktorá bola špeciálne prispôsobená každému jednotlivému pohybu. Každý drep, každý výpad poháňa hudba.
Rezervovať hneď, pretože počet miest je obmedzený!
Pre viac informácií, ceny alebo registráciu nám napíšte celé meno a telefónne číslo e-mail na adresu. Tanzhouse vám rád pomôže a bude sa na vás tešiť!
Dôležité informácie pre vás ako „účastníka štafety Zumba“
Za váhu, ktorú ste si rezervovali, musí byť poplatok za uvedenú váhu zaplatený v plnej výške, a to aj v prípade, že ste už premeškali jeden alebo viackrát. Ak nemôžete mať jednu alebo viac schôdzok, sú dve možnosti:
1) Hľadáš priateľa, ktorý si pre teba príde. Je len na vás, či sa rozhodnete, či chcete, aby zaplatila 8,50 eur, alebo ste urobili „dobrý skutok“ svojmu priateľovi.
2) Do konca sezóny máte možnosť nahradiť si lekcie, ktoré ste v sezóne Zumba technicky zameškali, v ktoromkoľvek fitnes kurze podľa rozvrhu Tanzhouse (okrem Zumby) (Pilates, Power Fit, činka, halové bicyklovanie, hip hop (dospelí) ), BBP, Bodystyling). Ak zmeškáte 2 alebo viac termínov, môžu to byť tiež 2, 3 alebo dokonca 4 kurzy za týždeň, ktoré môžete absolvovať alebo skôr. Máte úplnú voľbu, hlavná vec je, že nakoniec je toľko hodín, koľko bola sezóna.
Ak by ste sa však mali stať členom Tanzhouse, boli by do vášho členstva zahrnuté všetky kurzy Zumby, všetky fitnes a všetky tanečné kurzy (okrem baletu) vrátane tréningu vybavenia. Takže stojí za to o tom premýšľať!
Carla a Fiorella
ZUMBA ® je radosť zo života a PURE FUN! Nie je to len tanečná hodina, je to aj párty!
Relé ZUMBA ® pre nečlenov
Každý utorok o 20:00
20. októbra. - 22. decembra 2020
5. januára. - 9. marca 2021
16. marca. - 18. mája 2021
Trvanie: 10x
Náklady: 85 EUR
25. mája. - 22. júna 2021
Trvanie: 5x
Náklady: 42,50 EUR
Každý štvrtok o 19:30 hod.
15. októbra. - 17. decembra 2020
7. januára. - 11. marca 2021
Trvanie: 10x
Náklady: 85 EUR
18. marca. - 6. mája 2021
Trvanie: 8x
Náklady: 68 EUR
20. mája. - 17. júna 2021
Trvanie: 5x
Náklady: 42,50 EUR
___________________________________________________
SKÚŠOBNÁ HODINA
Stačí sa zúčastniť skúšobnej lekcie ZUMBA® a spoznať výhody tohto jedinečného tréningu!
Utorok 20:00 alebo štvrtok 19:30
Cena 8,50 €
___________________________________________________
SUPER PONUKAZUMBA ZADARMO ® Kurzy
Ak si zoberiete „Allround Card Membership“ (59,00 €/mesiac), všetky kurzy ZUMBA® sú zadarmo! (Vrátane všetkých tanečných kurzov, fitnes kurzov, parku vybavenia, cyklistiky v interiéroch, sauny!)
Zumba®, Zumba® Fitness, STRONG by Zumba® a logá Zumba Fitness sú registrované ochranné známky spoločnosti Zumba Fitness, LLC a používajú sa na základe licencie.
Hala 1 (190 m²) a hala 2 (170 m²) svetlé učebne s veľkými čelnými oknami a Junkersovou odpruženou podlahou (mimoriadne šetrné ku kĺbom!)
TANZHOUSE
Hamburgská baletná škola
Štúdio tanca a fitnes pre ženy od roku 1993
Brookdeich 6, 21029 Hamburg