Cushingov syndróm - zvyšuje sa ...
Príčiny, oslabené. Odborníci z oblasti Webmd podrobne uviedli niektoré dôvody, prečo nemôžete schudnúť bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte prostredníctvom stravy a športu.
Nedostatok spánku - ak idete neskoro spať, existuje veľká šanca na nezdravé občerstvenie, tj. kalórie navyše. Ak nemáte dostatok spánku, mení sa hladina hormónov v tele, zvyšuje sa hlad a chuť do jedla.
stres - Vo vypätých situáciách telo vylučuje kortizol, „stresový hormón“, čo spôsobuje zvýšenie chuti do jedla a nezdravé stravovanie s vysokým obsahom kalórií. Táto kombinácia je dokonalou pôdou pre priberanie.
antidepresíva - Nešťastným vedľajším účinkom niektorých antidepresív je prírastok hmotnosti. Poraďte sa so svojím lekárom o zmene liečebného plánu, ak si myslíte, že vám predpísané antidepresívum robí tukom. Ale nemeňte si lieky sami. A depresia sama o sebe môže spôsobiť zmeny hmotnosti.
steroidy - Protizápalové lieky, ako je prednison, sú známe tým, že spôsobujú prírastok hmotnosti. Hlavnými dôvodmi sú zadržiavanie tekutín a zvýšená chuť do jedla. Ak užívate steroidy dlhšie ako týždeň, neukončujte ich náhle. Môže to viesť k vážnym problémom. Poraďte sa so svojím lekárom.
Lieky, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie hmotnosti - s priberaním súvisí niekoľko ďalších tabletiek na predpis: antipsychotiká (používané na liečbu porúch, ako je schizofrénia a bipolárna porucha), spolu s liekmi na liečbu migrény, záchvatov, vysokého krvného tlaku a cukrovky.
Nevyčítajte antikoncepčné tabletky rýchlo - nespôsobujú trvalé priberanie. Predpokladá sa, že niektoré ženy užívajúce antikoncepciu môžu mať nejaké priberanie na váhe spojené so zadržiavaním tekutín, ale býva to krátkodobé.
hypotyreóza - ak štítna žľaza (žľaza v tvare motýľa v prednej časti krku) nevytvára dostatok hormónu štítnej žľazy, pravdepodobne sa cítite unavení, slabí a chladní a priberáte. Bez dostatku hormónu štítnej žľazy sa metabolizmus spomaľuje, čo zvyšuje pravdepodobnosť priberania. Aj štítna žľaza, ktorá pracuje na dolnej hranici normálneho rozsahu, môže viesť k priberaniu. Liečba hypotyreózy pomocou liekov môže zvrátiť časť prírastku hmotnosti.
Neobviňujte menopauzu - Väčšina žien počas menopauzy trochu priberá, ale hormóny pravdepodobne nie sú jedinou príčinou. Starnutie spomaľuje metabolizmus, takže spálite menej kalórií. A svoju úlohu tu majú aj zmeny životného štýlu (napríklad menej športovania).
Cushingov syndróm - Prírastok na váhe môže byť častým príznakom Cushingovho syndrómu, stavu, keď ste vystavení prílišnému množstvu stresového hormónu kortizolu, čo zase spôsobuje prírastok hmotnosti a ďalšie abnormality. Cushingov syndróm môžete dostať, ak užívate steroidy na astmu, artritídu alebo lupus. Môže sa to stať aj vtedy, keď nadobličky tvoria príliš veľa kortizolu, alebo môžu byť spojené s nádorom. Prírastok hmotnosti môže byť najvýraznejší okolo tváre, krku, hornej časti chrbta alebo pásu.
Syndróm polycystických vaječníkov - je to bežný hormonálny problém u žien vo fertilnom veku. Väčšina žien s týmto syndrómom má na vaječníkoch veľa malých cýst. Tento stav vedie k hormonálnej nerovnováhe, ktorá ovplyvňuje menštruačný cyklus ženy a môže viesť k nadmernému množeniu vlasov a akné. Ženy s týmto ochorením sú rezistentné na inzulín (hormón, ktorý kontroluje hladinu cukru v krvi), takže môže spôsobiť zvýšenie hmotnosti. Hmotnosť má tendenciu sa sťahovať okolo brucha, čo zvyšuje riziko týchto chorôb u žien.
Prestať fajčiť - jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie. Keď sa vzdáte, môžete trochu pribrať, ale možno menej, ako si myslíte, menej ako 10 kilogramov. Po niekoľkých týždňoch by ste mali prestať byť hladní, čo vám uľahčí chudnutie, ktoré ste pribrali.