Cvičenie je vhodné pre pacientov s varikokélami - Novinky - 2020

Môj lekár mal 22 rokov, takmer 4 roky som mal varikokélu v ľavom semenníku. Včera som to skontroloval. Potom lekár povedal, že ak to nie je príliš nepríjemné, že nepotrebuje operáciu, dobre, v operácii som nepokračoval. Práve som zistil, že fitnes môže spôsobiť varikokélu. a moja štvrtá minulosť sa začala fitnesom, ale trvala iba rok a teraz sa venujem iba ľahkým športom, ako sú kliky, beh, kolky, lamely a príťahy. Existuje niečo nebezpečné pre varikokélu, keď cvičím? a aký druh cvičenia je povolený pre pacientov s varikokélami, aby sa kŕčové žily nezhoršili, vysvetlite prosím dok, ďakujem "

Ahoj Rezki. Ďakujem za otázku.

Varikokéla je zväčšenie krvných ciev v miešku. Všeobecne táto choroba nespôsobuje príznaky. Niektorí ľudia sa však cítia nepríjemne alebo majú bolesti v semenníkoch. Aby sa príznaky nezhoršili, odporúča sa

Vyvarujte sa činnostiam, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity v oblasti semenníkov, ako sú napr B. namáhavé cvičenie alebo zdvíhanie ťažkých predmetov.
Používajte spodnú bielizeň špeciálne navrhnutú pre pacientov s varikokélou, najmä ak cvičíte alebo dlho stojíte
Udržujte ideálnu telesnú hmotnosť
Vyhýbajte sa tesnému oblečeniu
Ak pocítite bolesť, môžete na zníženie bolesti použiť studené obklady alebo užiť lieky

Stále môžete športovať, vyhýbajte sa však príliš veľkému cvičeniu, napríklad cvičeniu, ktoré je príliš ťažké. B. zdvíhanie ťažkých predmetov, cviky, ktoré zvyšujú brušný tlak, ako napr. B. jazda na bicykli a ďalšie.