Cvičenie môže znížiť riziko zalievania cukrovky
Aktualizované: 19. 4. 19 - 04:07
Giessen (ak). „Jeden - dva - štyri - skok dolu“ a „Jeden - jeden - štyri - kop“: Každý, kto sa v sobotu ráno pozrel do veľkej sály kongresovej sály, si myslel, že pripomína komunitnú gymnastiku z Ďalekého východu. Pôvabná a veselá dáma velila niekoľkým stovkám návštevníkov „11. dňa cukrovky Giessen“, ktorí potom predviedli akýsi tieňový box.
Giessen (ak). „Jeden - dva - štyri - skok dolu“ a „Jeden - jeden - štyri - kopnutie“: Každý, kto sa v sobotu ráno pozrel do veľkej sály kongresovej sály, si myslel, že pripomína komunitnú gymnastiku z Ďalekého východu. Pôvabná a veselá dáma velila niekoľkým stovkám návštevníkov „11. dňa cukrovky Giessen“, ktorí potom predviedli akýsi tieňový box. Anja Renfordt, päťnásobná majsterka sveta v kickboxe, spolu s hostiteľmi prof. Reinhardom G. Bretzelom, Dr. Jutta Liersch a Dr. Michael Eckhard z pódia, na ktoré si môžete dokonca sadnúť - s prvkami dokonca aj z bojových umení - postupujte podľa rady „Viac pohybu v každodennom živote“. Správne cvičenie a správne dávkovanie, ktoré si so sebou domov zobralo asi 1 200 návštevníkov podujatia organizovaného Výcvikovým strediskom pre cukrovku na Lekárskej univerzite na Klinike III s Nemeckou diabetickou asociáciou, môže významne znížiť riziko cukrovky.
Patron primátor Hans-Peter Haumann privítal podujatie pod heslom „Rozpoznať riziko cukrovky - predchádzať - žiť zdravo“, ako aj jeho iniciátorov a účastníkov z oddelenia športovej medicíny a školy stravovania. Riaditeľ III. Lekárska klinika prof. Bretzel, ktorý sa práve vrátil z Ríma z Európskeho diabetického kongresu so 17 000 účastníkmi, zdôraznil dôležitosť vhodnej liečby cukrovky založenej na drogách a tiež cielených stratégií na predchádzanie následným škodám.
Vzhľadom na rastúce globálne riziko cukrovky je potrebné konať, cituje Dr. Liersch na začiatku panelovej diskusie Kofi Annan, generálny tajomník OSN. DR. Eckhard, medicínsky riaditeľ školiaceho tímu pre cukrovku, v tejto súvislosti spomenul, že bývalý pojem „cukrovka v starobe“ pre cukrovku typu II zastaral: je to badateľné už v čoraz mladšom veku. Prof.
Stefan Wudy, vedúci najväčšieho hessenského diabetického centra pre deti, ktoré sa na detskej klinike stará o asi 300 diabetických detí - zvyčajne s diabetom 1. typu - potvrdil: V poslednej dobe bol tucet jeho pacientov v ambulancii dobrý tucet menších, väčšinou s nadváhou „Diabetici typu 2“ vo veku od osem do dvanásť rokov.
Najmladšiemu pacientovi so srdcovým infarktom, ktorý bol nedávno na jednotke intenzívnej starostlivosti vo fakultnej nemocnici v Giessene, bolo len osemnásť. Ukázalo sa, že bol diabetik bez toho, aby to tušil. „Cukrovka sa často diagnostikuje až po infarkte,“ potvrdil Dr. Siegbert Stracke z 1. lekárskej kliniky (riaditeľ prof. Harald Tillmanns): Nič si nevšimnete, pretože cukor nebolí. Kardiológ: "Traja zo štyroch diabetikov neumierajú na cukrovku. Zomierajú na infarkt." Na druhej strane: tri zo štyroch obetí srdcového infarktu už majú - často bez toho, aby o tom vedeli - poruchy metabolizmu cukrov.
Už existujúca choroba srdcových tepien je potom „klinicky tichá“, pretože cukor poškodil nielen samotné bunky srdcového svalu, ale aj nervy srdcového svalu a - ak vôbec - často iba občasné infarkty signalizujú nebezpečenstvo. Ak sa bolesť objaví, je to zvyčajne netypické. Ukázalo sa, že vaskulárne poškodenie spôsobené nezistenou cukrovkou je zvyčajne rozsiahle. V prípade koronárnych artérií, ktoré sú súčasne zúžené cukrovkou, sa často nedajú rozšíriť pomocou srdcového katétra a dodať im stent. Je nutná operácia.
Utešujúci dôkaz, že so správnym prístupom, ktorý dokáže nielen dobre zvládnuť cukrovku, ale aj úspešne trénovať v športe, vyšiel od publika v hale a od viac ako 100 rodičov, ktorí prišli so svojimi diabetickými deťmi zo širokého okolia na Kerkrade -Zimmer prišiel, Anja Renfordt ako „hviezdny hosť“ podujatia. Diabetes jej diagnostikovali vo veku jeden a pol roka. „Cvičenie je vždy dobré,“ uviedol špecialista na športovú medicínu v Gießene prof. F. C.
Mooren - ale nie bez varovania šesťdesiatroční ľudia, ktorí boli zvyknutí na šport pred tým, ako sa náhle zúčastnili maratónu, napríklad: „Šport“ by mal byť podľa neho zábavný a zábavný a nemal by byť dlžný konkurenčnej spoločnosti. “ A každý, komu hrozí cukrovka, by mal najskôr vyhľadať radu od skúsených lekárov.