Cvičenie na obezitu zlepšuje funkciu obličiek; Starostlivý profesionál

Vedecké experimenty uskutočňované španielskymi vedcami na potkanoch poskytujú jasné výsledky

Granada (pte017/04.12.2018/10:30) - Vytrvalostný tréning by mohol u niektorých ľudí znížiť riziko ochorenia obličiek súvisiace s cukrovkou, vyplýva zo štúdie vedcov z Universidad de Granada http://ugr.es/en. Chronické ochorenie obličiek je častou komplikáciou cukrovky 2. typu. Ovplyvňuje ľudí, ktorí sú obézni a necvičia pravidelne.

obezitu

Dôležité minerály

Medzi prvé markery takéhoto ochorenia patrí vysoká hladina bielkovín v moči a znížená schopnosť obličiek filtrovať škodlivé látky z krvi. Chronické ochorenie obličiek môže tiež viesť k nerovnováhe minerálov v krvi. Postihnuté sú najmä kosti. Zmenený obsah kostných minerálov môže zase prispievať k rozvoju chorôb, ako je osteoporóza.

Vedci analyzovali dve skupiny potkanov. Oba pozostávali z chudých a obéznych zvierat. Cieľom bolo študovať účinky cvičenia na rizikové faktory pre ochorenie obličiek. „Športová skupina“ sa pohybovala 45 až 60 minút denne na bežiacom páse. Tento program sa uskutočňoval päť dní v týždni. Nešportová skupina bola trénovaná 15 minút dvakrát týždenne. To zodpovedá sedavému životnému štýlu človeka.

Vylepšená funkcia obličiek

Najdôležitejším výsledkom bolo zlepšenie zdravia krvných ciev a celkovej funkcie obličiek. Všetky obézne potkany, bez ohľadu na to, do ktorej skupiny patrili, mali kôrnatenie alebo zjazvenie obličkových tepien, zvýšené hladiny bielkovín v moči a tukové usadeniny vo filtračných štruktúrach obličiek. Obézne potkany „cvičebnej skupiny“ preukázali zníženie týchto faktorov.

Cvičené zvieratá s nadváhou mali vyššiu hladinu vápnika a medi a nižšiu hladinu železa. Tieto zmeny však neboli dostatočné na to, aby ovplyvnili riziko osteoporózy. V článku publikovanom v časopise American Journal of Physiology - Renal Physiology vedci dospeli k záveru, že takýto cvičebný program je dobrou stratégiou na dosiahnutie pozitívnych zmien zdravotného stavu u obéznych potkanov.