Cvikla čistí pečeň
Šalát z červenej repy je dokonalou oblohou k steakom. Táto zelenina navyše prináša veľa výhod pre naše zdravie.
Špecialisti preukázali, že červený pigment v repe pomáha telu v boji proti rakovine. Zistili, že repný džús je silným inhibítorom bunkových mutácií. Konzumácia tejto zeleniny navyše pomáha znižovať hladinu cholesterolu, čo obmedzuje riziko srdcových chorôb.
Jesť repu počas tehotenstva je prospešné aj pre dieťa. Cvikla je bohatá na foláty, nevyhnutné pre zdravie tkanív. Konzumácia potravín bohatých na túto látku je veľmi dôležitá, najmä počas tehotenstva, pre vývoj plodovej chrbtice.
Šťava z červenej repy má veľa vitamínov, zlepšuje metabolizmus, bojuje proti anémii a má detoxikačný účinok na pečeň, pomáha jej ničiť uložené tuky. Cvikla tiež obsahuje jedinečnú kombináciu sodíka a vápnika, ktorá pomáha rozpúšťať vápnik a vylučovať prebytok z tela.