# Ďalší program zdravotnej rehabilitácie! KAPO - zdravie na čižmách

KAPO - Kangoo Jumps, nová iniciatíva na podporu pohybu obyvateľov mesta Cluj, je rehabilitačný program, ktorého cieľom je prilákať aktívny a zdravý životný štýl. Kinga Sebestyen prináša program do Cluj-Napoca po štúdii, ktorú uskutočnila v Oradei a ktorej výsledky boli pôsobivé. Program, ku ktorému majú ľudia v Kluži prístup, je program rehabilitácie a adaptácie organizmu pomocou aktívneho a zdravého životného štýlu.

Čo vieme o Kangoo Jumps?

Je to veľmi zábavná aktivita, skupinová alebo vonkajšia, vynájdená na terapeutické a zdravotné účely. Kango Jumps vytvoril kanadský lekár asi pred 25 rokmi. Okrem zábavnej stránky je tento šport prospešný pre ľudí trpiacich určitými chorobami, čo pomáha zlepšovať kvalitu života, fyzickú a duševnú kondíciu. V Rumunsku sa tento druh športu začal praktizovať v roku 2008, keď ho v krajine zaviedla Kinga Sebestyen.

Aké sú výhody programu Kapo?

Zavádzací program Kapo - Kangoo Jumps vytvára spoločnosť Kinga spolu s lekárskym tímom. Účelom programu je sledovať vývoj určitých chorôb, zdravia súbežne s konkrétnymi fyzickými cvičeniami, ktoré koordinuje Kinga Sebestyen.

Po významných výsledkoch, ktoré dosiahol v Oradei, sa preto tím rozhodol predstaviť na národnej a medzinárodnej úrovni výhody tohto druhu športu pri zotavovaní a/alebo udržiavaní zdravia.
Program Kapo je navrhnutý tak, aby vo fázach sledoval vývoj sledovaných parametrov originálnym spôsobom.

Aké sú výhody praktizovania tohto druhu športu?

Napriek existujúcim mýtom sú čižmy Kangoo Jumps špeciálne navrhnuté tak, aby chránili vašu chrbticu a kĺby. Cvičeniami Kangoo Jumps je teda telo vystavené intenzívnemu úsiliu atraktívnym, rytmickým a kontrolovaným spôsobom. Vďaka svojej zložitosti a šumivosti sú priaznivo stimulované všetky funkcie tela. Okrem toho spolu s diétou bohatou na tekutiny sa telo detoxikuje. Je vedecky dokázané, že Kangoo Jumps spáli o 85% viac kalórií ako iné druhy cvičenia.

Pre aký typ ochorení sa odporúča Kangoo Jumps?

Program KAPO - Zdravie v čižmách je zameraný na ľudí, ktorí môžu mať jednu z nasledujúcich stavov:

problémy s kolenami alebo chrbticou
nadbytočných kilogramov
Cukrovka
spondylóza
sedavých ľudí

A zoznam pokračuje ďalej a ďalej.

Ako bude prebiehať rehabilitačný program KAPO - zdravie na čižmách v Kluži?

Navrhovaný program pre obyvateľov mesta Cluj zahŕňa fázy štúdie uskutočnenej v Oradei. Cvičenia teda zahŕňajú aj obdobie akomodácie - prispôsobenie sa ľadu a zvyknutie si na konkrétne pohyby, po ktorých nasleduje rozdelenie do skupín, v závislosti od problémov, ktoré majú riešiť jednotlivé osoby. Účastníci budú rozdelení do skupín:

zdraví ľudia, ale ktorí chcú aktívne žiť, alebo ľudia s miernymi zdravotnými problémami
ľudia, ktorí majú problémy s kolenami
ľudia, ktorí majú problémy s chrbticou
ľudia, ktorí priberajú kilá navyše.

Program bude flexibilný, ale aby mohol využívať výsledky, musí spĺňať počet 3 zasadnutí týždenne. Ak to nie je možné dodržať, existuje možnosť vrátenia hodín cvičení. Časť s výživou bude začlenená do tohto programu. Zároveň bude tím lekárov vykonávať konkrétne hodnotenia.

Kto je tím KAPO?

Tím KAPO tvoria ľudia s vysokoškolským vzdelaním v športe a medicíne. Ich túžbou je spojiť sily a podporiť aktívny a zdravý životný štýl prostredníctvom rehabilitačného programu Zdravie v topánke.

Kinga Sebestyen, generálna riaditeľka Kangoo Club Romania, vynálezkyňa rehabilitačných programov rebound boot
Dr. Olivia Ligia Burtă, primárka laboratórneho lekárstva, docentka na lekárskej a farmaceutickej fakulte Oradea, vedúca práce
Dr. Dorina Maria Fărcaș, lekárka pre zotavenie, fyzickú medicínu a balneológiu
Dr. Alin Iova - praktický lekár, fyziokinetoterapeut, špecialista na regeneráciu v športe a lipoterapiu.

V Cluj-Napoca sa k nim pridružuje Podiatrické združenie.

Ako sa zaregistrujem?

Ak sa chcete zapojiť do rehabilitačného programu Kangoo Jumps, pošlite e-mail na e-mailovú adresu [chránené e-mailom]! Záujemcovia môžu tiež vyplniť registračný formulár tu »KAPO - ŠKOLA.

Adaptačné obdobie je bezplatné !