Daniela Katzenberger Rozhovor o diéte
Daniela Katzenberger a Lucas v svadobnej horúčke
Daniela Katzenberger Takže získala svoju vysnívanú postavu späť
29-ročná Daniela Katzenberger to dokázala: Televízna blondínka si práve v čase svojej vysnívanej svadby našla svoju starú postavu. Už 4. júna dáva Lucasovi Cordalisovi slovo pred kamerou ako súčasť dokumentárneho filmu „Daniela Katzenberger - S Lucasom v svadobnej horúčke“ (každý pondelok o 20:15, RTL II). V rozhovore pre spravodajský spot pre spravodajskú agentúru odhaľuje, aké ťažké pre ňu bolo chudnutie a akú rolu v tom hral jej snúbenec.
Za posledných pár mesiacov ste tvrdo pracovali na svojej vysnívanej postave. Koľko kíl ste medzitým zhodili?
Daniela Katzenberger: Teraz je to takmer osem kíl, ktoré som zhodil od začiatku diéty BodyChange. Musím poďakovať svojim fanúšikom za tip, je to ich chyba, že čoskoro dostanem späť svoju starú váhu a včas sa na svadbu zmestím do svojich vysnívaných šiat.
Dosiahli ste tým svoju požadovanú váhu alebo by ste mali zhodiť ešte viac kíl?
Katzenberger: Niekoľko gramov stále chýba, ale teraz to dokážem ľavou rukou. Potom už nechcem stratiť. Bolo by pekné, keby som potom dokázala udržať váhu. 58 kíl by pre mňa bola moja ideálna váha.
Aký ste mali denný tréning a stravovací plán?
Diétny duel Jenny Frankhauserovej so sestrou Danielou Katzenbergerovou
Katzenberger: Moje školenie sa vlastne obmedzovalo na prechádzku k moru s dcérou (smiech). Nemám toľko času na cvičenie a len som každú chvíľu urobil pár brušákov a skombinoval som to s trasením od BodyChange. Zmenil som ale celú stravu a jedol som „dobré“ jedlá, veľa zeleniny, mäsa a jedlá s vysokým obsahom výživy. Ráno som najskôr zjedol veľkú porciu praženice, potom na obed rezeň so zeleninou alebo šalátom a večer malé občerstvenie. A nedeľa je vždy jedlom - jem všetko, čo chcem.
Ako veľmi ste podporili Lucasa Cordalisa v boji proti kilogramom?
Katzenberger: Keby mal Lucas svoju cestu, mohol som si dať načas schudnúť. Spočiatku tomu až tak nerozumel. Nemusí sa to hodiť ani do svadobných šiat. Keď si všimol, že ma baví varenie, bol šťastný a dal mi veľkú podporu.
Gigi Hadid nám po prvýkrát ukazuje svoju malú dcéru v útulnom vzhľade
Aký je váš najlepší tip na chudnutie, ktorý môžete dať ostatným?
Katzenberger: Zruší každú diétu, ktorá súvisí s počítaním kalórií a vážením atď. Hladovka tiež nie je vôbec riešením a tiež nie je prospešná pre vaše zdravie. To stojí len čas a nervy!
Okrem vysnívanej postavy ste si na svadbu vyrobili aj ďalšie skrášľovacie prípravky. Ako botox pod pazuchami. Plánujú sa ďalšie opatrenia?
Katzenberger: Od tehotenstva mám na tvári pigmentové škvrny, ktoré by som si chcela nechať odstrániť. Inak sa zatiaľ nič neplánuje.
Jej svadobné šaty vážia jedenásť kíl a majú sukňu s obrúčkou a tylom. Môžete nám uviesť ďalší detail? Ukážte veľa dekoltu?
Katzenberger: Chcem, aby manželovi vypadli oči z hlavy, keď ma uvidí. Samozrejme, hlavnú rolu hrá aj dekolt (smiech).