Daniela Katzenberger Takže svoju vysnívanú postavu získala späť Abendzeitung Mьnchen
Daniela Katzenberger (29) to dokázala: Televízna blondínka si práve v čase svojej vysnívanej svadby našla starú postavu. Už 4. júna dáva Lucasovi Cordalisovi slovo pred kamerou ako súčasť dokumentárneho filmu „Daniela Katzenberger - S Lucasom v svadobnej horúčke“ (každý pondelok o 20:15, RTL II). Aké ťažké pre ňu bolo chudnutie a akú rolu v tom zohral jej snúbenec, prezrádza v rozhovore pre spravodajskú spotovú agentúru.
Za posledných pár mesiacov ste tvrdo pracovali na svojej vysnívanej postave. Koľko kíl ste medzitým zhodili?
Daniela Katzenberger: Teraz je to takmer osem kíl, ktoré som zhodil od začiatku diéty BodyChange. Musím poďakovať svojim fanúšikom za tip, je to ich chyba, že čoskoro dostanem späť svoju starú váhu a včas sa na svadbu zmestím do svojich vysnívaných šiat.
Dosiahli ste tým svoju požadovanú váhu alebo by ste mali zhodiť ešte viac kíl?
Katzenberger: Niekoľko gramov stále chýba, ale teraz to dokážem ľavou rukou. Potom už nechcem stratiť. Bolo by pekné, keby som potom dokázala udržať váhu. 58 kíl by pre mňa bola moja ideálna váha.
Aký bol váš denný tréning a stravovací plán?
Katzenberger: Moje školenie sa vlastne obmedzovalo na prechádzku k moru s dcérou (smiech). Nemám toľko času na cvičenie a každú chvíľu som si dal iba pár brušákov a skombinoval som to s trasením od BodyChange. Zmenil som ale celú stravu a jedol som „dobré“ jedlá, veľa zeleniny, mäsa a jedlá s vysokým obsahom živín. Ráno som najskôr zjedol veľkú porciu praženice, na obed potom rezeň so zeleninou alebo šalátom a večer malé občerstvenie. A nedeľa je vždy jedlom - jem všetko, čo chcem.
Ako veľmi ste boli Lucas Cordalis v boji proti kilogramom?
Katzenberger: Keby to bolo na Lucasovi, mohol by som si pri chudnutí dať načas. Spočiatku tomu až tak nerozumel. Nemusí sa to hodiť ani do svadobných šiat. Keď si všimol, že ma baví varenie, bol šťastný a dal mi veľkú podporu.
Aký je váš najlepší tip na chudnutie, ktorý môžete dať ostatným?
Katzenberger: Vylučuje všetky diéty, ktoré súvisia s počítaním kalórií a ich vážením a podobne. Hladovka nie je vôbec riešením a nie je prospešná ani pre vaše zdravie. To stojí len čas a nervy!
Okrem vysnívanej postavy ste si na svadbu pripravili aj ďalšie skrášľovacie prípravky. Ako botox pod pazuchami. Plánujú sa ďalšie opatrenia?
Katzenberger: Od tehotenstva mám na tvári pigmentové škvrny, ktoré by som si chcela nechať odstrániť. Inak sa zatiaľ nič neplánuje.
Jej svadobné šaty vážia jedenásť kíl a majú sukňu s obrúčkou a tylom. Môžete nám uviesť ďalší detail? Ukážte veľa dekoltu?
Katzenberger: Chcem, aby manželovi vypadli oči z hlavy, keď ma uvidí. Dekolt samozrejme tiež zohráva hlavnú úlohu (smiech).