Danielova diétna strava inšpirovaná bibliou
Video správy
Nedeľa, 15.11.2020, 08:45 Svätá omša, veľká arcibiskupská katedrála
Nedeľa 08.11.2020, 10:00 Svätá omša s vysviackou za kňaza a diakona
Nedeľa, 08.11.2020, 08:45 Svätá omša, veľká arcibiskupská katedrála
Recenzie kníh
Rumunský gréckokatolícky génius, vyd. tretí
Autor: Cristian Bădiliță, Laura Stanciu
Svetská a byzantská melódia v hudobnej škole Blaj
Autori: Sorin Nicu Blaga a Sorin Nicolae Blaga
Danielova diéta: Biblia inšpirovaná diéta
Chudnutie a posilňovanie viery je koncept diéty inšpirovanej Písmom, skutočný úspech na druhej strane Atlantiku. Čo však treba presne urobiť?
Čo keby bol kľúč k diéte na chudnutie v Biblii? V každom prípade tomu veria milióny Američanov, zakladateľov a stúpencov mnohých biblických režimov. Aký je recept na tieto takzvané „biblické“ diéty? Dávka zdravého rozumu, podpora zdravého životného štýlu a hlavne čas na modlitby! Patria sem napríklad „Mojžiš nebol skvelý“, „Alleluja diéta“, „Čo by Ježiš zjedol?“, „Tvorcov režim“, „Správne Božie telo.“ To sú tituly, ktoré sa v amerických kníhkupectvách našli za posledné desaťročie. aj bestsellery.
Je potrebné povedať, že Biblia často spomína jedlo z plodov Zeme. Režim Aleluja, ktorý inicioval pastor George Malkmus, je založený na knihe Genezis: „Hľa, dávam vám každú bylinu, ktorá nesie semeno, ktoré je na tvári celej zeme, a každý strom, v ktorom je ovocie stromu, ktoré prináša semeno.“ Kapitola 1, 29). Výsledok: táto schéma vylučuje konzumáciu produktov živočíšneho pôvodu (okrem medu) a povoľuje iba určité obilniny, ovocie a zeleninu, ak sú z 85% surové, pretože podľa Georga Malkmusa by mu táto strava umožňovala Adam sa dožije veku 930 rokov.
Tieto „biblické režimy“ často vyžadujú prísnu diétu, ale nielen to. Pozývajú nás, aby sme priniesli revolúciu v životnom štýle prostredníctvom zdravšieho jedla, ale aj prehĺbením nášho vzťahu s Bohom prostredníctvom modlitby, meditácie a obetavého ducha. To je prípad aj „Danielovho“ režimu, čo sa dá preložiť ako „Danielov pôst“, čo je v súčasnosti veľký úspech za Atlantikom.
Danielov pôst, diéta inšpirovaná Starým zákonom
Fast's Daniel, ktorú založili traja americkí lekári a farár, je najnovšou diétou v USA. Je to kniha a DVD, ktoré prostredníctvom šiestich sedení týždenne ponúkajú zdravý životný štýl založený na biblických princípoch a zameraný na päť vnútorne súvisiacich pokrokových prvkov: viera, jedlo, fitnes, koncentrácia a priatelia.
Je založená na úryvku z Knihy Daniel, keď Nabuchodonozor, babylonský kráľ, ponúka zajatým služobníkom niektoré zo svojich kráľovských lahôdok a vín zo svojho stola. Budúci prorok Daniel, zadržaný s nimi a hlboko ponížený touto kráľovskou „láskavosťou“, povedal kráľovskému správcovi: „Skús so svojimi služobníkmi desať dní a daj nám jedlo zo zeleniny a vody! pozri sa na naše tváre a na tváre mladíkov, ktorí jedia kráľovo jedlo, a ako uznáš za vhodné, urob to svojim poddaným. ““ Potom počúval ich modlitby a pokúšal sa o desať dní. A stalo sa po desiatich dňoch, že boli spravodlivejší a zdravší z mäsa ako všetci mládenci, ktorí jedli časť kráľovského mäsa. “(Daniel 1,12-16).
Preto je odporúčaná strava drastická! Odporúčané množstvá pre každé jedlo sú: 50% zelenina, 25% chudé živočíšne alebo rastlinné bielkoviny a 25% celé škrobové jedlá, nejaké ovocie s nízkym obsahom cukru a voda alebo bylinné čaje.
Diéta, ktorá vám tiež umožňuje sústrediť sa na váš vzťah s Bohom
Danielov pôst je založený na viere: Boh stvoril naše telo, aby bolo zdravé, a dal nám všetko, čo sme potrebovali, aby sme sa oň starali. Preto zakladatelia vyzývajú účastníkov, aby sa modlili, meditovali, čítali Božie slovo, nechali sa premieňať Kristom a nachádzali v Ňom moc zmeniť svoj spôsob života. Kŕmenie Svätým písmom je nevyhnutné, pretože podporuje hodnoty ako dôvera v Boha, bezúhonnosť, pokora a veľkorysosť, zdroje dobrého duchovného zdravia. Prehĺbiť vzťah s Bohom tiež znamená obetovať všetky slasti spojené s jedlom. Toto úsilie umožňuje priblížiť sa k Nemu a žiť v bohatej a plodnej duchovnosti.
Chudnutie a budovanie zdravých a autentických priateľstiev
Ďalšou dôležitou osou Danielovho pôstu je „zdieľať navzájom spoločenstvo“, slovami evanjelistu Jána v jeho prvej epištole. Skutočné bratstvo je spôsob, ako duchovne rásť a mať dobré emočné zdravie. Zakladatelia navyše vytvorili súpravu Daniel Fast, ktorá sa mohla implementovať do rôznych farských spoločenstiev!