Danone - jogurt Cremosso Peach
Stredné riziko *
* Podľa hlasovania používateľov
Spoločnosť: Danone
Popis Danone - Cremosso Peach jogurt
Cremosso jogurt s broskyňami 3,5% tuku
Tento produkt bol požadovaný jedným z návštevníkov AlegeSanatos.ro. Jeho analýza bola vykonaná na základe informácií poskytnutých žiadateľom.
Popis výrobcu:
Jogurt Danone Cremosso bol vyrobený špeciálne preto, aby vás rozmaznával a prekvapil vaše zmysly neodolateľnou chuťou. Užiť si Cremosso je pohladivý okamih s vycibrenými pocitmi a potešením z chuti pri maximálnej intenzite.
Informácie Danone - Cremosso Peach jogurt
Zložka Danone - krémový broskyňový jogurt
Stupeň vytvoreného rizika:
Venujte pozornosť nasledujúcim zložkám:
Glukózovo-fruktózový sirup, zložka so stredným rizikom poškodenia, je sladidlo získané zo škrobu z obilnín, pšenice alebo kukurice, sladidlo oveľa silnejšie ako cukor. Glukózovo-glukózový sirup môže zvýšiť hladinu triglyceridov v krvi, čo zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Stimuluje tiež produkciu kyseliny močovej, čím zvyšuje riziko dny.
Rome, prísada so stredným rizikom poškodenia. Spotreba príchutí môže spôsobiť: zhoršenie astmy, alergické reakcie a závraty.
Cukor, zložka so stredným rizikom poškodenia, sacharid prítomný v rastlinách, vyznačujúci sa viac alebo menej sladkou chuťou. Za hlavný cukor sa považuje glukóza. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča príjem cukru, ktorý nepokrýva viac ako 10% z celkového počtu kalórií. Denná strava 2 000 kalórií by teda zahŕňala maximálne 50 gramov sacharidov vo forme cukrov.
Podrobný popis získate kliknutím na ktorúkoľvek zo zložiek uvedených nižšie:
Pasterizované mlieko je mlieko získané pasterizačným procesom, počas ktorého sa ničia choroboplodné zárodky, ale môžu sa zničiť aj ďalšie prospešné baktérie a živiny. V prípade pasterizovaného mlieka sa však môže stratiť až 10% živín (vitamín E, B12, biotín).
Podľa Codex Alimentarius sa pasterizované mlieko nachádza v kategórii 01.1 Mlieko a mliečne výrobky, skupina 01.1.1 Mlieko a šľahané mlieko (hladké), podskupina 01.1.1.1 Mlieko (štandardné): tekuté mlieko zo zvierat (kravy, ovce, kozy, byvoly). Mlieko sa všeobecne lieči pasterizáciou, ošetrením UHT (veľmi vysoká teplota) alebo sterilizáciou. Táto podskupina obsahuje odstredené a polotučné mlieko, celé a s nízkym obsahom tuku.
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
- Alergické reakcie (intolerancia)
- Prírastok hmotnosti (obezita)
- Srdcovo-cievne ochorenia
- Ochorenie obličiek
- Problémy s trávením
- smotana alebo mlieko do kávy (10 - 15% tuku)
- smotana na varenie (12-30% tuku alebo 30-35% tuku)
- sladká smotana (tekutá) (30-40% tuku)
- dvojitá smotana (minimálne 55% tuku)
- vyzretý krém - získaný pasterizáciou a zrením s prídavkom kyseliny mliečnej.
- fermentovaná kyslá smotana (najviac 30% tuku)
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
synonymia: PRUNUS PERSICA
- ovocný strom, z čeľade ružovité (Rosaceae), rod Prunus.
- Chráni oči vďaka obsahu betakaroténu, ktorý sa neskôr premení na vitamín A.
- Chráni nervový systém vďaka obsahu horčíka
- Predchádzajte obezite spôsobenej bioaktívnymi zlúčeninami
- Podporujú proces trávenia vďaka bohatému obsahu vlákniny
- Boj proti rakovine spôsobenej fenolovými zlúčeninami a karotenoidmi
- Starajú sa o pokožku a zabraňujú jej starnutiu vďaka vitamínu C v broskyni, ktorý chráni pokožku pred účinkami voľných radikálov.
- apa 87,66 g
- kalórie 43
- bielkoviny 0,7 g
- lipidy 0,09 g
- sacharidy 11,10 g
- vláknina 2 g
- vápnik 5 mg
- železo 0,11 mg
- horčík 7 mg
- fosfor 12 mg
- draslík 197 mg
- zinok 0,14 mg
- meď 0 068
- draslík 0,047 mg
- vitamín C 6,6 mg
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
- Jednoduchý sirup - glukóza sa chemicky viaže na fruktózu; všeobecne sa skladá zo sacharózy (získanej prirodzene) a vody.
- Kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy - zmes molekúl glukózy a fruktózy, ktorá nie je chemicky spojená; dá sa získať iba umelo chemickými postupmi.
Podľa Codex Alimentarius, štandardu 212-1999, sa v tejto kategórii nachádza glukózový sirup 11.0 Sladidlá vrátane medu, skupina 11.1 Rany a nespracované cukry, podskupina 11.1.3 Biely a hnedý cukor, glukózový sirup, dehydratovaný glukózový sirup, surový trstinový cukor - 11.1.3.2 Glukózový sirup používaný v cukrovinkách. Glukózový sirup je vodný, purifikovaný a koncentrovaný roztok výživných sacharidov získaných zo škrobu a/alebo inulínu.
Môže obsahovať aditíva:
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
- Alergické reakcie
- Prírastok hmotnosti (obezita)
- Cukrovka
- Srdcovo-cievne ochorenia
- Problémy so zubami (kazy)
- „Ktoré nie sú určené na konzumáciu v tejto forme, ktoré sa pridávajú do potravín s cieľom dodať alebo zmeniť ich vôňu a/alebo chuť;
- zložené alebo pozostávajúce z nasledujúcich kategórií: aromatické látky, aromatické prípravky, arómy získané tepelným spracovaním, aromatické prekurzory, iné arómy alebo ich zmesi. "
Aromatická látka - „chemická látka definovaná s aromatickými vlastnosťami“.
Aromatické prípravky - „arómy, iné ako definované chemikálie, získané z materiálov rastlinného, živočíšneho alebo mikrobiologického pôvodu vhodnými fyzikálnymi, enzymatickými alebo mikrobiologickými procesmi, buď v surovom stave alebo po spracovaní na ľudskú konzumáciu".
Príchuť získaná tepelným spracovaním - „výrobok získaný tepelným spracovaním zmesi zložiek, ktoré nemusia mať nevyhnutne aromatické vlastnosti, z ktorých aspoň jedna obsahuje dusík (aminoskupinu) a druhá je redukujúcim cukrom“.
Dymová aróma - „výrobok získavaný frakcionáciou a čistením dymového kondenzátu, ktorý vytvára primárne dymové kondenzáty, primárne frakcie dechtu a/alebo odvodené dymové arómy“.
Prekurzory arómy (uhľohydráty, oligopeptidy a aminokyseliny) - „dodávajú potravu arómu chemickými reakciami, ktoré sa vyskytujú pri spracovaní potravín“.
Príchute môžu obsahovať aj potravinárske prídavné látky (podľa nariadenia (EÚ) č. 1130/2011):
- Sorbitol, manitol, izomalt, maltitol, laktitol, xylitol, erytritol
- Kyselina sorbová a sorbany, kyselina benzoová, benzoan sodný, benzoan draselný, benzoan vápenatý
- Propylgalát, oktylgalát, dodecylgalát, terciárny butylhydrochinón (TBHQ), butylovaný butylhydroxyanizol (BHA)
- Kyselina fosforečná - fosfáty - di-, tri- a polyfosforečnany
- Výťažky z rozmarínu
- Guma Karaya
- Konjac
- polysorbáty
- Beta-cyklodextrín
- Oxid kremičitý
- Dimetylpolysiloxán
- Včelí vosk
- Trietylcitrát
- Glyceryl diacetát (diacetín)
- Glycerín triacetát (triacetín)
- Propán-1,2-diol (propylénglykol)
- Benzylalkohol
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
funkcie: farbivo
- zlepšuje videnie
- posilňuje imunitný systém
- prispieva k zdravej pokožke
- posilňuje svalové membrány.
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
- Medzi nebezpečenstvá, ktoré v tele číhajú po konzumácii „podozrivých“ E, patria: alergie, hormonálne poruchy, poruchy pečene, ochorenia čriev a pečene, poruchy pečene a žlčových ciest, poruchy tráviaceho traktu, nervové poruchy a vysoký cholesterol.
- Vyššie koncentrácie môžu viesť k žltému sfarbeniu pokožky. Karotén je zdrojom vitamínu A (retinol), zvýšené koncentrácie môžu spôsobiť príznaky toxicity vitamínu A.
- Štúdie naznačujú, že vysoké dávky betakaroténu môžu pomôcť znížiť citlivosť na slnečné žiarenie.
Pojem „cukor“ sa vzťahuje na veľké množstvo sacharidov prítomných v rastlinách, ktoré sa vyznačujú viac či menej sladkou chuťou.
Hlavný cukor, glukóza, sa vyskytuje v dôsledku procesu fotosyntézy, ktorý prebieha vo všetkých zelených rastlinách, zatiaľ čo iné cukrové zmesi sa nachádzajú v šťave určitých rastlín vo forme sirupu.
V strave môže cukor:
- Prirodzene: laktóza v mlieku, fruktóza v ovocí, mede a zelenine, maltóza v pive
- Doplní sa zo zdrojov, ako sú: kukurica, hrozno, repa, cukrová trstina
Všeobecne sa druhý druh cukru (komerčný) dodáva na obale výrobkov.
Podľa Codex Alimentarius, normy 212-1999, sa v skupine nachádza cukor 11.0 Sladidlá vrátane medu, podskupina 11.1. Rafinovaný a surový cukor.
11.1.1 Biely cukor, bezvodá dextróza, monohydrát dextrózy, fruktóza
- Môže obsahovať nasledujúce prísady:
- Kremičitan vápenatý 15000 mg/kg
- kremičitan vápenatý a hlinitý 15000 mg/kg
- uhličitan horečnatý 15000 mg/kg
- syntetický kremičitan horečnatý 15000 mg/kg
- fosfáty 6600 mg/kg
- oxid kremičitý, amorfný 15000 mg/kg
- hlinitokremičitan sodný 15000 mg/kg
- siričitany 15 mg/kg
- Byť neporušený, autentický a v komerčnej kvalite; suché, vo forme homogénnych granulovaných kryštálov;
- Aby mal minimálnu polarizáciu 99,7 °;
- Mať maximálnu vlhkosť 0,06%;
- Mať maximálny stupeň inverzie 0,04%;
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
Svetová zdravotnícka organizácia odporúča príjem cukru, ktorý nepokrýva viac ako 10% z celkového počtu kalórií. Denná strava 2 000 kalórií by teda zahŕňala maximálne 50 gramov sacharidov vo forme cukrov.
Príspevok na výživu podľa Národnej akadémie vied (DRI) obmedzuje príjem cukru na 25% kalórií a 125 gramov sacharidov.
Americké ministerstvo poľnohospodárstva (USDA) odporúča príjem cukru obmedzený až na 10% celkových kalórií.
Mlieko obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín pre zdravú výživu.
Mliečne bielkoviny sú rozdelené do 2 hlavných skupín:
- Srvátkový proteín (ktorý sa rýchlo strávi) - 18% z celkového množstva bielkovín; používa sa pred a po cvičení na rýchlejšiu opravu svalového tkaniva a na dodanie energie;
- Kazeín (ťažšie stráviteľný - až 7 hodín) - sa nachádza v najväčšom množstve (asi 82%) a obsahuje tiež fosfor; pomáha opraviť svalové tkanivo (najčastejšie sa používa cez noc).
Zvyšok mliečnych bielkovín sa nachádza vo forme enzýmov vrátane lipáz a fosfatáz, ako aj proteáz.
Podľa Codex Alimentarius je v tejto kategórii mliečna bielkovina 12.10 Bielkovinové výrobky z iných zdrojov ako sójové bôby: mliečna bielkovina, obilná bielkovina a bielkovina z analógov alebo rastlinných náhrad štandardných výrobkov, ako sú mäso, ryby alebo mlieko.
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
synonymia: ENZYME
Ferment je rozpustná bielkovinová organická zlúčenina, ktorá vyvoláva alebo urýchľuje reakciu.
Fermenty sú fermentácie, ktoré z mlieka robia jogurt pri konštantných teplotných podmienkach po optimálnu dobu.
Mliečne fermenty používané na výrobu jogurtu sú:
- Streptococcus thermophilus
- Thermobacterium bulgaricus
Hodnotenie bezpečnosti/prísady:
- Početné štúdie potvrdili, že fermentačné baktérie v jogurte môžu skutočne pomôcť znížiť hladinu cholesterolu.