DC novinky; akékoľvek bravčové mäso, kalórie

Niektorí ľudia by nemali jesť myši.

akékoľvek

V 100 gramoch bravčovej kože sa nachádza:

563 kalórií 35 gramov tuku 63 gramov bielkovín 3 gramy sodíka 80 mg draslíka

Aké výhody má

Bravčová kôra môže mať tiež mierne priaznivé účinky na organizmus, pokiaľ je konzumovaná s mierou. Obsahuje tuky prospešné pre zdravie srdca. Je bohatý na kolagén, proteín, ktorý pomáha obnoviť pružnosť pokožky a podporuje zdravé kosti a kĺby.

Sodík v bravčovej koži je nevyhnutný na reguláciu absorpcie glukózy, funkciu mozgu, ale tiež na prevenciu zadržiavania vody v tele.

Kto by nemal jesť myši

Ľudia s vysokým krvným tlakom by sa mali vyhnúť alebo konzumovať malé množstvo bravčovej kože. Bravčové myši sú ťažko stráviteľné, najmä u tých, ktoré majú problémy s pečeňou, žlčami alebo pankreasom.