DCMedical Coronavirus Ako bolo vysvetlené; a deti, aké je nebezpečenstvo látky COVID-19
Povzbuďte dieťa, aby vám povedalo, aké má starosti
Spolu s rodičmi sú deti tiež vystavené mimoriadne veľkému množstvu informácií o koronavíruse a chorobe, ktorú spôsobuje. Odborníci z UNICEF tvrdia, že malé deti sa môžu báť a je lepšie vysvetliť im v ich jazyku, čo sa deje. Tu je postup:
Pretože už hovoríme o pandémii koronavírusov, „je pochopiteľné, ak sa obávajú aj vaše deti. Pre deti môže byť ťažké pochopiť, čo vidia na internete alebo v televízii alebo čo počujú od iných ľudí, takže môžu byť obzvlášť zraniteľné voči pocitom úzkosti, stresu a smútku. Ale otvorená diskusia s nimi, v ktorej môžete preukázať svoju podporu, im môže pomôcť pochopiť situáciu, zvládnuť ju a dokonca pomôcť iným, “tvrdia špecialisti UNICEF. Zostavili miniprievodcu s 8 tipmi pre rodičov. starí rodičia a starší súrodenci.
Ako hovoriť s deťmi o koronavírusoch
1. Spýtajte sa na otvorené otázky a počúvajte
Začnite tým, že povzbudíte deti, aby hovorili o tejto otázke. Zistite, koľko toho už vedia, a nechajte ich viesť diskusiu. Ak sú veľmi mladí a ešte o pandémii nepočuli, možno sa nebudete musieť téme venovať. Je to však dobrá príležitosť pripomenúť im správne hygienické opatrenia bez toho, aby ste vyvolali nové obavy. byť v bezpečnom prostredí a umožniť dieťaťu slobodne hovoriť. Otvoriť diskusiu vám môžu pomôcť kresby, príbehy a ďalšie aktivity.
Najdôležitejšie je minimalizovať ich a nevyhýbať sa ich starostiam. Uistite sa, že preukazujete porozumenie tomu, čo cítia, a urobte pre nich prirodzené, aby sa týchto vecí báli. Ukážte im, že ich počúvate, venujte im osobitnú pozornosť a uistite sa, že rozumejú tomu, že s vami a ich učiteľmi môžu hovoriť, kedykoľvek chcú.
2. Buďte úprimní: vysvetlite pravdu spôsobom, ktorý je dieťaťu prístupný
Deti majú právo na skutočné informácie o dianí vo svete, dospelí majú však tiež zodpovednosť za ich ochranu pred nepríjemnými pocitmi. Používajte jazyk primeraný veku, sledujte ich reakcie a dávajte pozor na úroveň ich úzkosti.
Ak nemôžete odpovedať na otázku, nehádajte sa. Využite daný okamih ako príležitosť na spoločné hľadanie odpovedí. Webové stránky medzinárodných organizácií ako napríklad UNICEF a Svetová zdravotnícka organizácia sú veľmi dobrým zdrojom informácií. Vysvetlite, že niektoré informácie v online prostredí nie sú pravdivé a že je lepšie dôverovať odborníkom.
3. Ukážte im, ako chrániť seba a svojich priateľov
Jedným z najlepších spôsobov, ako chrániť svoje deti pred koronavírusmi a inými chorobami, je jednoducho podporiť pravidelné umývanie rúk. Nemusí to byť mimoriadne vážny rozhovor. Spievajte s dieťaťom pieseň alebo tanec, aby bol proces učenia zábavný.
Môžete im tiež ukázať, ako kýchať alebo kašľať do záhybu lakťa; vysvetlite im, že je najlepšie nepribližovať sa k ľuďom, ktorí majú tieto príznaky, a požiadajte ich, aby vám povedali, ak začínajú mať horúčku, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním.
4. Dajte im pocit bezpečia
Keď vidíme toľko dôležitých obrázkov v televízii alebo na internete, niekedy môžeme mať pocit, že všade čelíme kríze. Deti nemusia rozlišovať medzi obrazmi na obrazovke a vlastnou realitou a môžu si myslieť, že im hrozí bezprostredné nebezpečenstvo. Deťom môžete pomôcť zvládať stres tým, že im dáte príležitosť hrať sa a relaxovať, keď je to možné. Udržujte svoj program a naplánujte ho čo najviac, najmä pred spaním, alebo pomôžte vytvárať nové postupy v novom prostredí.
Ak sa u vás vyskytne ohnisko vo vašej oblasti, pripomeňte deťom, že je nepravdepodobné, že by ochoreli na toto ochorenie, že väčšina ľudí s koronavírusmi veľmi neochorie a že veľa dospelých sa snaží udržať svoju rodinu v bezpečí.
Ak sa vaše dieťa necíti dobre, vysvetlite mu, že musí zostať doma/v nemocnici, pretože je to pre neho a jeho priateľov bezpečnejšie. Pripomeňte im, že viete, že je to niekedy ťažké (možno desivé alebo dokonca nudné), ale dodržiavanie pravidiel pomôže každému zostať v bezpečí.
Ako viete, či čelia stigmatizácii alebo prispievajú k stigmatizácii ostatných (fenomén šikany) a aký je najlepší príklad, ktorý môžete uviesť?, zistiť z webovej stránky UNICEF (informačný odkaz)