DCMedical Oboseal; ja som; ktoré by mohli byť príčinou
Závraty a únava môžu byť dôsledkom nedostatku tekutín alebo môžu byť príznakom stavu. Podľa Národných inštitútov zdravia môžu byť závraty a únava spôsobené dehydratáciou. Ak trpíte syndrómom chronickej únavy alebo anémiou, môžu sa u vás vyskytnúť aj tieto stavy.
Ak nepijete dostatok vody, vaše telo môže trpieť dehydratáciou. Podľa NIH k dehydratácii dochádza, keď vaše telo spotrebuje viac tekutín, ako skonzumujete. Ak vaše telo nemá dostatočné množstvo tekutín, je ťažké vykonávať jeho bežné funkcie. Dôležité funkcie, ako je trávenie, vyžadujú tekutiny, aby sa uľahčila správna likvidácia odpadu a vstrebávanie živín. Medzi bežné príznaky dehydratácie patria závraty, únava a svalová slabosť. Keď dôjde k závažnej dehydratácii, môže dôjsť k viditeľnému zníženiu množstva produkovaného potu a močenia. K dehydratácii môže dôjsť v dôsledku intenzívnych záchvatov zvracania, hnačiek alebo potenia. Ak má dehydratácia neliečené komplikácie, ako je poškodenie obličiek, opuch mozgu alebo hypovolemický šok - fatálny stav, ktorý je dôsledkom nedostatku dostatočného množstva kyslíka dostávajúceho sa do telesného tkaniva. Dehydratácia vyžaduje nahradenie stratených tekutín a elektrolytov buď perorálnym užitím, alebo intravenóznym podaním - pre ťažkú dehydratáciu, poznámky Livestrong.
Anémia je ochorenie súvisiace s množstvom červených krviniek prítomných v krvi. Podľa Medline Plus vzniká anémia, keď nedostatok adekvátnych červených krviniek v tele znižuje množstvo kyslíka dodávaného do buniek a tkanív. Ak bunky a tkanivá nedostávajú dostatok kyslíka, nemôžu vykonávať svoje základné funkcie. Ak máte anémiu, môžete pociťovať únavu a závraty. Medzi ďalšie príznaky anémie patrí bledá pokožka, časté bolesti hlavy, rýchle alebo nepravidelné dýchanie a tlkot srdca. Existuje niekoľko druhov anémie a každá z nich má svoju špecifickú príčinu. Napríklad kosáčikovitá anémia sa vyskytuje, keď červené krvinky nadobudnú nepravidelný tvar a predčasne zomrú, čo zanecháva nedostatok červených krviniek. Anémia z nedostatku železa je stav, keď v kostnej dreni nie je dostatok železa na produkciu dostatočného množstva hemoglobínu, ktorý by bolo možné použiť v červených krvinkách. Liečba anémie závisí od konkrétneho typu prítomnej anémie. Nedostatok železa si vyžaduje dostatočný príjem železa - buď jeho dostatočnou konzumáciou, alebo užívaním doplnku železa. Liečba iných typov anémie môže zahŕňať doplnenie vitamínu B-12 alebo transplantáciu kostnej drene.
Syndróm chronickej únavy - alebo CFS - je komplikovaný stav, ktorý spôsobuje extrémnu únavu v dôsledku fyzickej alebo duševnej činnosti. Podľa lekárskeho centra University of Maryland, ak vám diagnostikovali CFS, môžete často hlásiť, že sa cítite mimoriadne unavení alebo ospalí, dokonca aj po odpočinku. Priama príčina CFS zostáva nejasná, ale môže byť výsledkom reakcie imunitného systému tela alebo vírusovej infekcie. Medzi ďalšie príznaky CFS patria okrem únavy aj závraty, nevysvetliteľné chudnutie, bolesti svalov a neschopnosť sústrediť sa. Môžete začať pociťovať depresiu alebo sociálnu izoláciu v dôsledku slabnúcich účinkov CFS. Možné spôsoby liečenia CFS zahŕňajú cvičenie alebo lieky, ako sú kortikosteroidy.
Medzi ďalšie možné príčiny závratov, ktoré uvádza Národný inštitút zdravia, patrí nízky krvný tlak, chrípka, prechladnutie a alergie, nízka hladina cukru v krvi a lieky, ktoré môžete užívať.