DCMedical Prečo mastná pokožka spôsobuje akné; a ako; to; medzi; yl

Mastná pokožka je náchylnejšia na akné v dôsledku nadmerného množstva kožného mazu, ktorý uzatvára póry. Niektoré tipy na udržanie mastnej pokožky môžu byť užitočné.

pokožka

Ľudia s mastnou pokožkou bojujú s akné častejšie, pretože prebytočný maz upcháva póry, z ktorých potom vznikajú malé abscesy. Americká akadémia dermatológie (ADA) tvrdí, že tajomstvom zdravej pokožky je udržiavanie jej prirodzenej vlhkosti bez prebytočného tuku.

Výzvou však je udržiavať pokožku hydratovanú, pretože prebytočný maz si vyžaduje jej neustále čistenie.

Aj keď mastná pokožka nesúvisí s potravinami, ktoré konzumujeme, strava bohatá na ovocie a zeleninu by mohla pleti pomôcť získať jej jas.

Špecialisti ADA majú v tejto súvislosti niekoľko tipov, ktoré zverejnil medicinenet.com:

Umyte si tvár každé ráno, večer a po cvičení.

Vyberte si výrobky na starostlivosť o pokožku označené ako „bez oleja“ a „nekomedogénne“.

Nikdy nepoužívajte mydlá alebo čistiace gély na báze oleja alebo alkoholu.

Naneste hydratačný krém a pomocou penidla si umyte tvár.