DCMedical Sciatic; alebo Rozdiel v bolesti chrbta; e, príznaky, príčiny; a liečenie
Zakaždým, keď máme bolesti chrbta, myslíme si, že ide o ischias. Ale je to naozaj tak? Tu je to, čo je ischias, ako sa vyskytuje a aké sú príznaky, príčiny a liečba.
Ischias je bolesť, ktorá vyžaruje z krížov do dolných končatín a je spôsobená podráždením sedacieho nervu. Sedací nerv prenáša podnety medzi dolnými končatinami a dolnou bedrovou oblasťou chrbta. Ischias sa dá často vyliečiť bez akejkoľvek operácie.
Ischias, príznaky
Bolesť chrbta vyžarujúca boky, zadok a dolné časti nôh sú najčastejšími príznakmi ischias. Niekedy sa ischias zhoršuje, keď sa ohýbate v páse, kašlete, sedíte alebo kýchate. Ischias môže tiež spôsobiť mravčenie, necitlivosť alebo slabosť postihnutej nohy. Príznaky ischias sa môžu prejaviť rýchlo a pretrvávať niekoľko týždňov.
Bolesť chrbta je mimoriadne častá. Existuje veľa príčin bolesti v dolnej časti chrbta, ktoré nie sú ischiasom. Tieto bolesti sú často spôsobené namáhaním svalov a väzov. Charakteristickým rysom ischias je, že bolesť vyžaruje dolu do nohy, často siaha až k podrážke.
Komu hrozí ischias
Ischias je bežný, keď sa presunieme do stredného veku. Tehotenstvo môže viesť k ischiasovi, ktorý je výsledkom priameho tlaku na sedací nerv maternicou, ktorý sa rozširuje, aby uvoľnil miesto rastúcemu plodu. Ďalšími príčinami ischias sú degeneratívna spinálna artritída a herniácia bedrového disku.
Príčina: Hernácia disku
Hernia disku je častou príčinou ischias. Vankúše medzi stavcami slabnú a sú zraniteľnejšie s pribúdajúcim vekom. Oslabený disk môže vo svojom strede vytvoriť kýlu ako gél a môže spôsobiť priamy tlak na nervy v miechovom kanáli, ktoré tvoria sedací nerv.
Príčina: Spinálna stenóza
Degenerácia stavcov v chrbtici môže viesť k zúženiu chrbtovej cesty; nazýva sa to spinálna stenóza. Môže vyvíjať tlak na korene miechového nervu, ktorý tvorí sedací nerv. Ischias môže byť príznakom spinálnej stenózy.
Príčina: Nádory chrbtice
Nádory sú zriedkavou príčinou ischias, ale spôsobujú ju, keď vyvíjajú priamy tlak na sedací nerv alebo jeho nervové korene.
Príčina: Piriformisov syndróm
Zriedka môže hlien piriformis v zadku niekedy viesť k podráždeniu sedacieho nervu. Hovorí sa tomu syndróm piriformis MedineNet.com
Silná peňaženka môže spustiť Piriformis
Peňaženka alebo hrubý predmet, ktorý ste zvyknutí držať v zadnom vrecku nohavíc, keď sedíte na stoličke/kresle, môže viesť k syndrómu piriformis a podráždeniu sedacieho nervu, čo spôsobí ischias. Umiestnením peňaženky do predného vrecka sa môžete vyhnúť problémom.
Príčina: infekcia alebo zranenie
Zriedkavo môže byť ischias spôsobený zraneniami, zlomeninami, infekciami alebo zápalmi. Akýkoľvek stav, ktorý vedie k priamemu tlaku na sedací nerv alebo k jeho podráždeniu, môže spôsobiť ischias. Niekedy nie je možné zistiť žiadnu konkrétnu príčinu ischias.
Diagnóza ischias: kontrola lekárom
Ak chcete zistiť príčinu ischias, váš lekár sa vás opýta na všetky príznaky, ktoré máte, ako aj na ich lokalizáciu a na ich priťažujúce alebo tlmiace bolesti. Počas vyšetrenia môže byť pacient požiadaný, aby vykonal rôzne manévre s dolnými končatinami.
Ischias, diagnóza: zobrazovanie
Na zistenie príčiny ischias môžu byť použité rôzne testy, ako napríklad MRI, CT a ďalšie podobné skenovania. Vďaka presnej diagnóze možno liečbu optimalizovať.
Komplikácie spojené s ischiasom
Ischias môže spôsobiť stratu kontroly nad črevom alebo močovým mechúrom, v takom prípade sa choroba považuje za urgentnú. Tieto príznaky sa rýchlo vyhodnotia, aby sa zistilo, či je alebo nie je potrebný okamžitý chirurgický zákrok.
Čo zmierňuje bolesť: Ľad a teplo
Klasické prostriedky na liečbu ischias po prvýkrát zahŕňajú horúce alebo ľadové obklady. Každá sa môže aplikovať asi 20 minút, pár hodín odtiaľ. V niektorých prípadoch je výhodné striedať horúce obklady so studenými.
Ischias, lieky
Lekár je ten, kto predpisuje liečbu v závislosti od závažnosti ochorenia. Ale vo všeobecnosti vám môžu byť predpísané nesteroidné protizápalové lieky alebo kortizónové injekcie do miechového kanála, v závislosti od vašich príznakov.
Čo ti môže pomôcť
Odpočinok v posteli je dnes menej častý ako v minulosti. Fyzioterapeuti sú odborníkmi na cvičenie ischias. Váš lekár odporučí presne to, čo môžete vyskúšať.
Ak máte ťažkú formu ischias, ktorá nereaguje na lekárske ošetrenie, môže byť niekedy potrebný chirurgický zákrok. Operácie sa líšia v závislosti od presnej príčiny ischias. Niekedy sa časť disku a kosti skutočne odstránia, aby sa uvoľnili podráždené susedné nervy.
Obnova po operácii
Po operácii na chrbtici často existujú obmedzenia aktivity, pretože tkanivá sa musia liečiť. Fyzikálna terapia sa často predpisuje na posilnenie chrbta a napomáha hojeniu tým, že sa zabráni zraneniu. Cieľom je čo najlepšie sa zotaviť.
Prevencia ischias
Ischias sa môže opakovať! Aby sa minimalizovalo riziko opakovania, ľudia by mali pravidelne cvičiť, udržiavať správne držanie tela a chrániť si chrbát, keď pri zdvíhaní ťažších predmetov ohýbajú kolená nie uprostred.