DCNews 150 rokov starý vzorec, ktorý v; šou; ak; ave; a váhu správne

Chirurg Cătălin Copăescu hovorí, aké choroby skrývajú nadváhu, ale aj to, ako si z medicínskeho hľadiska uvedomíme, ak máme problémy s kilogramami.

dcnews

„Bohužiaľ, obezita je choroba a jej uznanie ako choroby, a nie ako zmena veľkosti, má veľa následkov,“ vysvetlil v utorok lekár Cătălin Copăescu na anténe 3. Preto s cieľom predchádzať chorobe, “ "Každý z nás by si mal svoju váhu skontrolovať aspoň raz týždenne. Predstava, že máme chybné váhy, sa však zakorenila," uviedol.

Doktor Copăescu nás učí, že existuje vzťah medzi hmotnosťou a výškou, ktorý môže robiť každý. Teda „delením hmotnosti druhou mocninou výšky zistíme, koľko máme kilogramov na meter štvorcový. Vzorec by mal určovať hodnotu 20 - 25 kg na meter štvorcový, ktorá sa považuje za normálnu. “.

Ak máme hodnotu 25 - 30, hovorí sa jej nadváha, nad 30 rokov sa začína obezita, ktorá zahŕňa viac stupňov. Nad 35 rokov, obezita druhého stupňa, nad 40 rokov - chorobná obezita, tj choroba. Nad 50 rokov, super morbídna obezita, nad 60 rokov - super morbídna super-obezita, nad 70 rokov - extrémna obezita.

„Ale táto perspektíva môže byť niekedy nespravodlivá, pretože sa môže stať, že človek má svalovú hmotu tak vyvinutú, že váhy vyzerajú skvele a čo sa týka výšky, mohla by patriť do triedy chorobnej obezity, ale v skutočnosti nemal by byť žiadny tuk.

A potom je potrebné tento vzorec, ktorý je starý 150 rokov, doplniť ďalšími nástrojmi, ktoré dnes máme, a skenovať zloženie tela, aby sme videli percentuálny podiel telesnej a tukovej hmoty, “odporúča Cătălin Copăescu.