DCNews Diéta so zelenými fazuľkami

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Táto diéta sľubuje, že vám pomôže schudnúť až 5 kilogramov za pouhých sedem dní.

dcnews

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Diéta zahŕňa konzumáciu fazule, zeleninovej polievky, rybieho mäsa, ovocného a zeleninového šalátu. Mali by ste sa vyhnúť káve, pečivu a sladkostiam. Pite zelený čaj a čistú vodu.

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Raňajky: 200 gramov dusenej zelenej fazule a ochutené lyžicou olivového oleja a trochou citrónovej šťavy. Môže sa podávať s dvoma plátkami hrianky alebo s 200 gramami celých zŕn.

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Občerstvenie (po 10:00) - zjedzte 200 gramov bobúľ alebo ovocia podľa vášho výberu, jablká, ananás, citrusy, kivi.

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Obed: pri tomto jedle sa môžete rozhodnúť pre zeleninovú polievku, v ktorej nechýbajú fazuľové struky, alebo 200 gramov varenej ryby s oblohou z parených strukov.

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Občerstvenie (po 16:00) - podáva sa 150 gramový nízkotučný jogurt.

Strava zo zelených fazúľ. Schudnete až 5 kilogramov. Večera: 200 gramov dusenej fazule a šalát zo surovej zeleniny, paradajok a uhoriek, podľa bodygeek.ro.

POZOR! Predtým, ako začnete s diétou, poraďte sa so svojím lekárom. Neexistujú konkrétne dôkazy o tom, že diéta so zelenými fazuľkami vám pomôže zbaviť sa všetkých nežiaducich kilogramov len za sedem dní. Informácie kolujú medzi „stravovacími nadšencami“.