DCNews Elena Udrea dezv; luie cum a sc; 12 kg posteľ; n dou; mesiacov

Elena Udrea v utorok prezradila prispôsobenú stravu, ktorá jej pomohla schudnúť 12 kilogramov za dva mesiace.

Elena Udrea pre televíziu Pro TV uviedla, že jednou z najdôležitejších zmien v jej živote po rozvode s Dorin Cocos bola strata nadbytočných kilogramov pomocou personalizovanej stravy a množstva športov.

„Nechudla som kvôli rozvodu, ale kvôli tomu, že v mojom živote došlo k mnohým zmenám. Osvojili sme si zdravý životný štýl založený na ovocí, zelenine, ale aj mäse. Zároveň som začal veľa športovať. Zmenil som predponu, vzhľad, dom, prácu. Teraz si prenajímam, ale cítim sa lepšie. Bývam v 3-izbovom byte “, uviedol podľa click.ro námestník PMP.

„Aby som schudla, skombinovala som dve diéty a po 18:00 som nejedla. V deň, keď mi bolo dovolené jesť mäso, som jedol mäso odporúčané pre moju krvnú skupinu. V ovocný deň som jedol iba ovocie: hrušky, figy a slivky. K tejto prísnej strave som pridal veľa športu, “vyznala sa Elena Udrea.

---