Debata o obezite v Dubaji Obezita je problémom aj v Emirátoch
V Spojených arabských emirátoch existujú superlatívy nielen v stavbe mrakodrapov, ale aj v populácii. V Dubaji a ostatných emirátoch je obezita čoraz väčším problémom.
Cheeseburger: Bežný aj v Dubaji
Nadváha a obezita (obezita) - už dávno nie sú masovým javom predovšetkým v vlasti rýchleho občerstvenia, USA, ale čoraz viac sa šíria aj v štátoch Perzského zálivu. Podľa správy WHO zomiera viac ľudí na obezitu a kardiovaskulárne choroby ako na epidémie. Organizácia teraz varuje pred obezitou ako novou epidémiou 21. storočia.
Vzhľadom na túto vyhliadku sa minulý týždeň 13. mája v Dubaji uskutočnil seminár so zdravotníckymi pracovníkmi na tému „Deti s nadváhou“, „Investície do zdravia komunity - detská obezita“. Podľa Gulfnews je 12% emirátskych detí obéznych a 20% z nich je vystavených vysokému riziku. Mnoho mladých ľudí vo veku od 15 do 16 rokov už má diabetes mellitus. V Emirátoch sú ročné náklady na liečbu diabetikov už 735 miliónov dirhamov (asi 148 miliónov eur). Na rok 2015 WHO predpovedá, že pri súčasnom životnom štýle bude mať 78% emirátskych mužov a 81% žien výraznú nadváhu/obezitu. Pochmúrna vyhliadka sa dá očakávať.
Kedy sa však podľa lekárov považuje za obézneho? Lekári označujú ľudí, ktorí sú o 45 kg nad ideálnou hmotnosťou (výška v cm mínus 100 mínus 10%), alebo ktorí majú dvojnásobok normálnej hmotnosti, za patologicky obéznych. Ľudia, ktorí majú príliš veľa rožkov so slaninou, žijú nebezpečne. Britskí vedci zistili v štúdii s 900 000 ľuďmi, že veľká nadváha skracuje život až o desať rokov. Najbežnejšie sprievodné a sekundárne ochorenia sú: dna, stukovatenie pečene, vysoký krvný tlak, poruchy metabolizmu lipidov, artérioskleróza, infarkt, mŕtvica, žlčové kamene, cukrovka, ortopedické poškodenie a spánkové apnoe. U detí s nadváhou je pravdepodobnejšie, že budú trpieť depresiami, úzkosťami, poruchami spánku a ADHD (porucha pozornosti/hyperaktivita).
V krajine ropného boomu zatiaľ umieranie ako charakterová vlastnosť padlo na ulicu. Ľudia v Dubaji radi veľa jedia. Najmä od príchodu prosperity sa zmenili aj stravovacie návyky a životný štýl obyvateľov. Abdelrazzaq al-Madani, vedúci dubajskej nemocnice a predseda emirátskej diabetologickej spoločnosti, to považuje za príčinu civilizačných chorôb, ktoré vznikli.
„Odvtedy trávia ľudia svoj pracovný čas a voľný čas sedavejšími aktivitami. Kedysi existoval aktívnejší život. “Peta Picton, odborníčka na výživu na dubajskej fyzioterapeutickej klinike, považuje tento rýchly ekonomický rast tiež za súčasť problému:„ Miestni obyvatelia prešli od zdravého tradičného spôsobu života k západnej strave s väčším obsahom tuku a cukru. „Podiel rýchleho občerstvenia, ako je pizza, hranolky a cheeseburgery, sa v súčasnosti odhaduje na 25 percent. A porcie sú stále väčšie a väčšie - XXL jedlo pre XXL deti.
S rastom mesta rástla aj schopnosť chodiť. Kvôli veľkým vzdialenostiam a horúčave vonku už svoje deti neberiete do školy pešo alebo len tak chodíte za roh do najbližšieho supermarketu. Fyzická a motorická výkonnosť detí a dospievajúcich sa významne znížila. Faktom je, že evolučná biológia človeka nie je navrhnutá pre dnešnú krajinu mlieka a medu, ale je založená na úsilí. Primitívny človek musel zápasiť, aby uspokojil svoje základné potreby. Naše túžby a inštinkty, náš evolučný program, ktorý sa vyvíjal milióny rokov, jednoducho nezmizne za niekoľko rokov civilizácie. Nie sme naprogramovaní tak, aby sme nič nerobili, ale aby sme sa namáhali, bojovali, riskovali a využívali svoj potenciál.
Čo možno urobiť na zvládnutie rastúcej epidémie obezity? Dubajský pediater Dr. Rajendra Joshi vysvetľuje, že riziko obezity začína počas tehotenstva, takže očakávanie matiek by ako prevencia nemalo príliš priberať. U detí, ktoré sa kŕmia podľa harmonogramu každé 2 - 3 hodiny po narodení, sa vytvorí viac tukových buniek a neskôr majú sklon k väčšej nadváhe. Ohrozené sú najmä deti rodičov s nadváhou, pretože často existuje genetická dispozícia.
Prečo rodičia vôbec nechávajú svoje deti nadváhu? Môže to mať rôzne dôvody: Často závažný problém bagatelizujú príliš dlho, alebo nestanovujú limity pre potomkov, alebo preto, lebo sami neustále oscilujú medzi stravou a nadmerným jedením. Mnohí si jednoducho neuvedomujú dôležitosť pohybu a zdravej a vyváženej stravy.
Tučné deti bez pomoci zvonka ťažko schudnú.
Pri výbere terapie by ste sa mali ubezpečiť, že je založená na troch základných pilieroch: zmena stravovania, cvičebná terapia a behaviorálny tréning. Je potrebné zapojiť a vyškoliť rodičov. Pomoc musí byť dlhodobá. Celý životný štýl sa musí zmeniť. Môže to trvať mesiace alebo dokonca roky.
Ostáva len dúfať, že dôjde k zmene informovanosti nielen v oblasti Perzského zálivu, ale na celom svete. Podľa Svetovej správy o zdraví WHO má najmenej jedna miliarda dospelých obyvateľov nadváhu.
Mnoho tipov, ako zdravo schudnúť, nájdete na stránke chudnutia. To by mohlo byť zaujímavé pre mnohých Emirátov, ako aj pre jedného alebo druhého Nemca.