Deficit pozornosti u detí, aké sú príznaky poruchy a ako môžeme pomôcť postihnutým
Hyperaktivita a nedostatok pozornosti Foto: MorgueFile
Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je stav, ktorý zbavuje deti schopnosti sústrediť sa a venovať pozornosť iným. Deti s ADHD sú nervózne a môžu sa ľahko rozptýliť. To im bráni v sústredení sa na činnosť, či už je to počúvanie učiteľa alebo dokončenie práce. Národný inštitút duševného zdravia odhaduje, že touto poruchou trpí 3 - 5% detí, zatiaľ čo niektorí odborníci tvrdia, že toto číslo je v skutočnosti 10%.
* Nedostatok koncentrácie
Hlavným príznakom poruchy pozornosti s hyperaktivitou je neschopnosť detí venovať pozornosť, pretože majú problémy s počúvaním partnera, dodržiavaním pokynov alebo starostlivosťou o osobné veci. Snívajú s otvorenými očami a nechtiac urobia veľa chýb. Deti s ADHD majú tendenciu vyhýbať sa činnostiam, ktoré si vyžadujú koncentráciu alebo ktoré by mohli byť nudné.
* Hyperaktivita
Ďalšou zložkou ADHD je neschopnosť dieťaťa sedieť na mieste. Tieto deti neustále behajú a lezú po veciach, aj keď sú v interiéroch. Pri sedení majú tendenciu sa triasť alebo skákať. Niektoré deti s touto poruchou prehnane rozprávajú a je pre nich veľmi ťažké ticho sa hrať.
* Impulzivita
Tretím príznakom je impulzívnosť - nemôžem stáť v rade, vyrušujem iných ľudí, nenechám učiteľku dokončiť otázku. Tento aspekt poruchy týmto deťom oveľa sťažuje čakanie na rad alebo premýšľanie, než začnú konať.
Vplyv ADHD na každodenný život
Typy ADHD
Existujú tri typy ADHD. Kombinovaný typ je najbežnejšou formou a platí pre deti, ktoré majú nesústredenosť, hyperaktivitu a impulzivitu. U hyperaktívneho/impulzívneho typu sú deti nervózne a nedokážu ovládať svoje impulzy. Deti, ktoré vykazujú prejavy nepozorného typu, predtým nazývaného porucha pozornosti, majú ťažkosti so sústredením. Nie sú hyperaktívne.
Poradenstvo pre ADHD
Poradenstvo môže pomôcť dieťaťu s poruchou pozornosti s hyperaktivitou naučiť sa zvládať frustráciu a budovať si sebaúctu. Určitý typ terapie, formovanie sociálnych schopností, môže dieťaťu pomôcť „trénovať“ svoju túžbu počúvať a zdieľať s ostatnými. Štúdie preukázali, že dlhodobá liečba kombináciou liekov a behaviorálnou terapiou je oveľa efektívnejšia ako liečba drogami.
Špeciálne vzdelanie
Väčšina detí s ADHD sa vzdeláva v štandardných triedach, ale niektoré tak robia v lepšie štruktúrovanom prostredí. Špeciálne vzdelávanie je druh školskej dochádzky, ktorý je šitý na mieru konkrétnym potrebám detí s poruchami učenia alebo poruchami správania. Nie všetky deti s ADHD majú nárok na špeciálne vzdelávanie.
Úloha rutiny
Rodičia môžu doma poskytnúť svojim deťom štruktúrovanejšie prostredie, ktoré im poskytne jasnú rutinu. Tvorba denného programu dieťaťu pripomenie, čo má v danom čase robiť. Program by mal obsahovať konkrétne časové intervaly prebudenia, jedenia, domácich úloh, hrania a spánku.
Prevencia ADHD
Nie je istý spôsob, ako zabrániť rozvoju poruchy pozornosti s hyperaktivitou u detí, ale môžete podniknúť kroky na zníženie rizika. Udržanie zdravého tehotenstva je veľmi dôležité. Počas tehotenstva sa vyhýbajte alkoholu, drogám a tabaku. U detí, ktorých matky počas tehotenstva fajčili, je pravdepodobnosť postihnutia dvojnásobná.
Perspektívy pre deti s ADHD
Vďaka liečbe môže veľká väčšina detí s ADHD zlepšiť svoje správanie. Aj keď mnoho z nich s pribúdajúcimi rokmi túto poruchu prekoná, mali by byť naďalej testovaní. Avšak viac ako polovica postihnutých detí má príznaky choroby aj po dosiahnutí dospelosti.