Éterické oleje na detoxikáciu - pre Balance
Výskum aj ich použitie od staroveku identifikovali rastliny, ktoré sa preukázateľne osvedčili pri detoxikácii tela, napríklad:
Bazalka - Bazalkový éterický olej pomáha liečiť infekcie močových a tráviacich orgánov.
Pridajte 1 - 2 kvapky bazalkového oleja do jedla alebo 1 - 2 kvapky zrieďte nosným olejom a užite ho vnútorne, aby ste pomohli pri detoxikácii močových a tráviacich orgánov.
Koriander, koriander - V dnešnej dobe je éterický olej z koriandra často obsiahnutý v doplnkoch na detoxikáciu pečene kvôli jeho schopnosti čistiť pečeň a podporovať telo pri vylučovaní ťažkých kovov, ako sú ortuť a olovo. Požitie 1 až 2 kvapiek alebo rozptýlenie oleja.
Kmín - podporuje detoxikáciu tela. Kmínový olej je diuretikum a môže stimulovať močenie, čo pomáha telu vylučovať prebytočnú vodu, soľ a toxíny. Na detoxikáciu tela si dajte 1 kvapku vnútorného kmínového oleja.
Gerániový éterický olej je to vyrovnávací olej, uvoľňuje sa, keď sme v strese, a posilňuje, keď sa cítime bez energie. Podporuje hormonálnu rovnováhu. Je to dobré tonikum na cirkuláciu a má stimulačný účinok na lymfatický systém, pečeň a obličky.
Grapefruit - Grapefruitový éterický olej je močopudný, protiplesňový a urýchľuje lymfatický obeh a elimináciu toxínov. Detoxikuje pokožku, močové cesty, pečeň, žlčník a lymfatický systém. Pozitívne ovplyvňuje trávenie, znižuje zadržiavanie tekutín.
Vytvorte masážne mlieko s grapefruitom a kokosovým alebo jojobovým olejom, potom vmasírujte na brucho.
Pridajte 1 - 2 kvapky grapefruitového oleja do vody, bylinkových čajov a infúzií, aby ste zlepšili vstrebávanie živín a podporili prirodzené čistenie a detoxikáciu.
Helychrisum - Detoxikuje pečeň a obličky. Helichrysum, známe ako antispazmodické, na čistenie krvi a protizápalové činidlo, sa už po stáročia používa ako stimulátor pečene a obličiek. Môže sa užívať vnútorne na podporu zdravých funkcií pečene a pankreasu a na odstránenie ťažkých kovov.
Borievka - Známy pre svoj silný detoxikačný a stimulačný účinok na imunitný systém. Esenciálny olej z borievky pomáha čistiť pečeň, môže pomôcť stimulovať tráviace enzýmy a uľahčiť odbúravanie a vstrebávanie bielkovín, tukov a živín v potravinách. Na podporu prirodzeného trávenia alebo na čistenie pečene pridajte niekoľko kvapiek do smoothie alebo pohára vody. Nepoužívajte borievkový olej, ak máte problémy s obličkami.
Citrón - Citrónový éterický olej stimuluje biele krvinky k ochrane tela pred infekciami a je účinný proti vírusom. Detoxikuje krv a pečeň.
Mätový éterický olej, Peppermint - je energizujúci olej s prenikavou, mentolovanou arómou, ktorý pomáha zmierňovať duševnú a fyzickú únavu. Mätový olej sa často používa na zmiernenie bolesti hlavy, preťaženia dutín, svalov a kĺbov. Esenciálny olej z mäty piepornej čistí dýchacie a tráviace ústrojenstvo.
Éterický olej z pačuli - je známy svojou schopnosťou pôsobiť na žľazy, aby detoxikoval pokožku a posilňoval imunitný systém vďaka svojim vlastnostiam znižujúcim stres.
Čierne korenie - Olej z čierneho korenia zvyšuje potenie a močenie - pomáha eliminovať toxíny z tela a prebytočnú vodu. To znižuje zadržiavanie vody, zápaly a môže znižovať krvný tlak. Naneste lokálne 2 - 3 kvapky éterického oleja zriedeného v nosnom oleji na chodidlá.