Dehydratácia čajom zo zeleného ovsa - proti zadržiavaniu vody; na detoxikáciu

proti

Vypustite zelený čaj z ovsa

Pastor Kneipp objavil čaj zo zeleného ovsa ako vynikajúci liek na poruchy trávenia a zadržiavanie vody v tele. Aj dnes tento čaj používame na stimuláciu metabolizmu a na odvodnenie obličiek.

účinok

Zelený ovos obsahuje veľa základných minerálov, ako je oxid kremičitý, zinok, železo a mangán. Rastlina má tiež cenné flavonoidy a pektíny. Obsiahnuté saponíny sa tiež považujú za diuretiká a sú obzvlášť dôležité pri dehydratácii.

žiadosť

Na prepláchnutie obličiek potrebujete 300 až 450 ml vriacej vody, do ktorej pridáte lyžicu zeleného ovseného čaju. Nechajte čaj dusiť asi 20 minút, potom zápar prelejte cez sitko a vypite čo najteplejší.

Tip: Aj keď je zelený ovsený čaj veľmi dehydratačný, mali by ste si zabezpečiť primeranú hydratáciu. Každý deň pite veľa minerálnej vody a nesladeného bylinného čaju.

Záver: Zelený ovsený čaj je bohatý na cenné minerály a je vhodný najmä na odvodnenie a prepláchnutie obličiek.