Dehydratácia - príčiny, príznaky, liečba

Prehľad

K dehydratácii dochádza, keď človek stratí dostatok tekutín, takže telo už nemá dostatok tekutín na vykonávanie svojich bežných funkcií. Ak nedôjde k výmene stratených tekutín, môže dôjsť k dehydratácii.

Medzi bežné príčiny dehydratácie patria hnačky, zvracanie, horúčky alebo nadmerné potenie. Ak človek za teplého počasia alebo pri cvičení nepije dostatok tekutín, môže dôjsť k dehydratácii.

Dehydratáciou môže trpieť každý, ale najviac sú ohrození najmä malé deti, starší ľudia a ľudia s chronickými chorobami.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

Aké sú príčiny dehydratácie?

Medzi okamžité príčiny dehydratácie patrí nedostatok tekutín v tele, strata nadmerného množstva vody alebo kombinácia týchto dvoch spôsobov. Niekedy je pre človeka ťažké vypiť príliš veľa vody: buď preto, že je zaneprázdnený, pretože nemá v tomto ohľade zariadenia alebo pitnú silu, alebo je v oblasti bez pitnej vody. Medzi ďalšie príčiny dehydratácie patria:

hnačka
zvracanie
potiť sa
cukrovka
časté močenie
popáleniny - pri popálení pokožky voda vsakuje na poškodenú pokožku a telo stráca svoje tekutiny.

Príznaky a príznaky dehydratácie

Príznaky dehydratácie sa začínajú zvýšeným smädom a progredujú do ďalších prejavov nedostatku vody. Počiatočné prejavy miernej dehydratácie u dospelých sa vyskytujú, keď telo stratí asi 2% celkových tekutín.

Tu uvádzame niektoré z miernych (ale nie jediných) príznakov dehydratácie:

smäd
strata chuti do jedla
suchá koža
horúca pokožka
tmavý moč
suché ústa
únava alebo slabosť
zimnica
závrat.

Ak je dehydratácia zvýraznená a strata tekutín dosiahne 5%, môžu sa vyskytnúť nasledujúce účinky dehydratácie:

zrýchlenie srdcového rytmu a dýchania
znížené potenie
zníženie množstva moču
zvýšenie telesnej teploty
extrémna únava
svalové kŕče
bolesti hlavy
nevoľnosť
mravčenie v končatinách.

Keď tekutina stratená z tela dosiahne 10%, je nevyhnutná okamžitá pomoc. Tento nedostatok tekutín môže byť často smrteľný. Medzi príznaky ťažkej dehydratácie patria:

svalové kŕče
zvracanie
slabý pulz
pokožka bez pružnosti
rozmazané videnie
zmätok
dýchacie ťažkosti
záchvaty
bolesti brucha a hrudníka
strata vedomia.

Nie sú to však iba príznaky závažnej dehydratácie, ktoré sa môžu vyskytnúť, ale sú to iba tie najčastejšie. Budú sa líšiť od človeka k človeku, pretože telo je komplexná sieť systémov a telo každého človeka je odlišné. Ak sú tieto systémy narušené stratou tekutín, objaví sa viac prejavov a v závislosti od dotknutej osoby sa môžu vyskytnúť neobvyklé alebo neočakávané reakcie.

Liečba a lieky

Jedinou účinnou liečbou dehydratácie je nahradenie stratených tekutín a elektrolytov. Správna liečba dehydratácie závisí od veku, závažnosti dehydratácie a jej príčiny.

1. Liečba dehydratácie u chorých detí - Váš lekár vám môže poskytnúť konkrétne návrhy na liečbu dehydratácie vášho dieťaťa, existujú však aj všeobecné odporúčania, ktoré zahŕňajú:

- používanie perorálnych rehydratačných roztokov - bude výnimkou, ak lekár odporučí niečo iné, ale všeobecne sa deťom, ktoré majú zvracanie, hnačky alebo horúčku, podajú perorálne rehydratačné roztoky. Obsahujú vodu a soli v špecifických pomeroch, a to na spätné získavanie tekutín a elektrolytov a na uľahčenie procesu trávenia.

Produkty na perorálnu rehydratáciu sú dostupné vo väčšine lekární. Bolo by vhodné, aby osoba, ktorá stráca tekutiny, vypila tieto orálne rehydratačné roztoky čo najskôr, aby sa situácia nezhoršila. V núdzových situáciách, keď vopred pripravený roztok nie je prístupný, si môžete pripraviť svoj vlastný roztok na perorálnu rehydratáciu zmiešaním 1/2 čajovej lyžičky soli, 6 čajových lyžičiek cukru s asi 1 litrom pitnej vody.

Dna - príčiny, príznaky, liečba

Cervikálna spondylóza - príčiny, príznaky, liečba

Prvé príznaky menopauzy na pokožke: tipy a opravné prostriedky

Uistite sa, že merania sú presné, pretože nesprávne množstvo môže spôsobiť, že riešenie bude menej efektívne alebo dokonca škodlivé. Akákoľvek alternatíva, dieťa by malo piť dostatok orálnych rehydratačných roztokov v závislosti od veku a stupňa dehydratácie. Je dôležité, aby ste tekutiny podávali pomaly, až kým moč dieťaťa nebude mať svetlú farbu.

Ak vaše dieťa trpí na zvracanie, pokúste sa mu dávať malé množstvá roztoku v stálych intervaloch - napríklad lyžicu každých pár minút. Ak sa dieťa znovu rozleje, počkajte 30 - 60 minút a skúste to znova. Bolo by vhodné, aby mali kvapaliny izbovú teplotu.

- pokračujte v dojčení - neprestávajte dojčiť, ak je vaše dieťa choré, ale skúste dieťaťu podať orálne rehydratačné roztoky. Ak dieťa pije umelé mlieko, nahraďte ho mliekom bez laktózy, kým hnačka nezmizne. Neriedte receptúru, kým vám to neodporučí lekár. Váš lekár vám môže tiež odporučiť, aby ste nahradili jedlo (každých 12-24 hodín) perorálnym rehydratačným roztokom.

- Vyvarujte sa konzumácie určitých jedál a nápojov - najlepšou tekutinou pre dehydrované a choré dieťa je orálny rehydratačný roztok (nie pitie vody, pretože neposkytuje základné elektrolyty). Vrátane športových nápojov, aj keď pomáhajú obnovovať elektrolyty, nahrádzajú elektrolyty stratené potením, nie vracaním alebo hnačkami. Dieťaťu nedávajte mlieko, džúsy, nápoje obsahujúce kofeín, želatínu atď., Ktoré môžu príznaky zhoršovať a nezlepšovať dehydratáciu.

2. Liečba dehydratácie u chorých dospelých - Väčšina dospelých, ktorí trpia stredne ťažkou až ťažkou dehydratáciou spôsobenou hnačkami, zvracaním a horúčkami, si môžu zlepšiť celkový zdravotný stav konzumáciou pitnej vody navyše. Voda je najlepšou voľbou, pretože iné tekutiny, ako sú ovocné džúsy, sýtené nápoje alebo káva, môžu hnačku ešte zhoršiť.

3. Liečba dehydratácie u športovcov všetkých vekových skupín - Na rehydratáciu je najlepšia studená voda. Nápomocné môžu byť nápoje pre športovcov, ktoré obsahujú elektrolyty a roztok uhľohydrátov. Nie je potrebné pridávať soľ: príliš veľa soli môže viesť k hypernatremickej dehydratácii.

4. Liečba závažnej dehydratácie - Ťažko dehydratované deti a dospelí by mali byť liečení urgentne, aby dostávali soli a tekutiny intravenózne, a nie perorálne. Intravenózna hydratácia dodáva telu vodu a základné živiny oveľa rýchlejšie ako perorálne roztoky - čo je podstatná skutočnosť, keď je človek ohrozený na živote.