Deň: 20. júla 2018

Rozhovor na Fat-Boys-Run

dôvodu Forrest

10. júla som mal rozhovor s Philippom Jordanom z podcastu FatBoysRun

Je vysielaný od dnešného dňa a vy ho môžete počúvať

„Vážení poslucháči, milí FatGirls & chlapci,

Lutz je životný bežec, behá každý deň a schudol na normálnu váhu 160 kg. Prečo je beh pre neho život, prečo si už nedokáže predstaviť život bez behu a čo preňho znamená behať každý deň, sa zaoberal Lutz vo svojej novej knihe „Lebenslaufskin Wettkampf“. O tomto a ešte viac informuje v našej novej epizóde. ““

Ideme na to ...

Životopis - nie je súťaž
Od Lutza Balschuweita
Dostupné ako brožovaná kniha v kníhkupectvách,
ISBN 9783745082371,
alebo eBook alebo Kindle
ISBN 9783742755438

„Len nemohli uveriť, že to všetko niekto spraví bez zvláštneho dôvodu.“ Forrest Gump

Na darovanie orgánu

Ranný beh venujem téme darcovstva orgánov

S Anjou máme kartu darcu orgánov už roky a môžeme len odporučiť, aby sme sa do tejto témy pozreli a rozhodli sa

Toto rozhodnutie môže byť pre alebo proti, ale hlavné je, že sa venujete tejto dôležitej téme

Môže to predsa zachrániť život

Pri mojom rannom behu som sa dnes ráno stretol s Andreou, ktorá sama podstúpila transplantáciu a natočila s ňou v pohybe toto krátke video

Sprevádzal som ju na vlakovú stanicu v Remscheid-Lennep, odkiaľ vyrazila na darcovstvo orgánov 2018 bike tour

Na cestách pre srdce, obličky a spol

Tu som pridal ďalšie odkazy na túto tému

To bol ranný beh v piatok
22 km # jogging v deň 2392 za sebou
53254 km v #streakrunning # denný beh

Posilňovňa, ovocie, jogurt a obilniny

„Len nemohli uveriť, že to všetko niekto spraví bez zvláštneho dôvodu.“ Forrest Gump