Denné centrá v Bruseli dávajú deťom diéty

Každé piate dieťa v Belgicku má nadváhu. Základný kameň je to už povedzme v batoliatskom veku Odborník na výživu

bruseli

Pediatr radí: Krájajte jedlo čo najmenšie (Obrázok: denná škôlka v Bruseli)

. Asi 90 centier dennej starostlivosti v Bruseli chce teraz prísne kontrolovať stravovacie návyky detí a batoliat. Denník Het Laatste Nieuws hovorí dokonca o „diéte“.

Menej tuku, viac pohybu. To, čo je dobré pre dospelých, je zjavné aj pre batoľatá.

Diéty s dietami sa môžu zdať prehnané, ale je to nevyhnutne potrebné - tvrdia odborníci na výživu na ministerstve zdravotníctva. Sprevádzate pilotný projekt v 90 centrách dennej starostlivosti v Bruseli.

Väčšina detí nie je príliš tučná, ale deti, ktoré sú nesprávne kŕmené, sú vystavené veľkému riziku neskoršej nadváhy.

Problém nastáva predovšetkým od prvého roku života: deťom sa príliš často dávajú sušienky a sladkosti.

Preto odteraz platí prísny stravovací plán. Napríklad malé deti už nedostávajú biele pečivo, ale iba celozrnné. A čiastke sa venuje dôkladná pozornosť.

Batoľatá by navyše mali cvičiť viac - až tri hodiny denne. Inštinkt k pohybu sa podporuje, dokonca aj u malých detí, pohybom rúk a nôh.

Projekt je vedecky podporený. Ak sa preukáže úspech, chcú sa doň zapojiť ďalšie opatrovateľské centrá vo Flámsku.