Denne vypite liter kmínového čaju

Semená kmínu sú bohaté na železo a obsahujú prchavé oleje, slizy, albuminoidy, sacharidy, živice, tanoidy, minerály, fytosteroly. Semená sa používajú na liečivé účely, najmä vo forme infúzií, odvarov, práškov alebo tinktúr.

denne

Posledné štúdie odrážajú účinnosť kmínu v podmienkach, ako je syndróm dráždivého čreva, kolitída a zápach z úst. Podľa posledných výskumov môžu mať kmín tiež protirakovinové vlastnosti.

Kmín, bohatý na prchavý olej, mastné oleje a bielkoviny, je indikovaný pri fluidizácii bronchiálnych sekrétov. Kmínový čaj je účinný aj proti prechladnutiu. Kmínová fytoterapia je tiež indikovaná v prípade astmy a bolesti hlavy.

Infúzia kmínu je dobrým zažívacím stimulantom pri nedostatku chuti do jedla alebo pri upokojení koliky u detí. Má silné črevné protizápalové účinky, pomáha vyrovnať črevnú flóru. Stimuluje tvorbu žalúdočnej šťavy, upokojuje a uvoľňuje črevá.

Existuje niekoľko štúdií, ktoré tvrdia, že 1 liter kmínového čaju konzumovaného každý deň po dobu 4 týždňov môže znížiť hladinu zlého cholesterolu.