Denný cieľ výpočtu kalórií - komunita Fitbit

  • Označiť ako nové
  • záložka
  • Prihlásiť sa na odber
  • Identifikovať
  • Stlačiť
  • Poslať známemu e-mailom
  • Označiť príspevok

cieľ

Stevie.B

  • Označiť ako nové
  • záložka
  • Prihlásiť sa na odber
  • Identifikovať
  • Stlačiť
  • Poslať známemu e-mailom
  • Označiť príspevok

Už som sa tu pozrel, ale nenašiel som odpoveď na môj problém. Ide o výpočet cieľových kalórií za deň.

Po prihlásení sa Fitbit opýta na základné parametre hmotnosti, pohlavia, veku a výšky a použije ich na výpočet denných cieľových kalórií. Táto hodnota sa bohužiaľ automaticky neupravuje pri zmene hmotnosti a nenašiel som funkciu, pomocou ktorej by ste mohli hodnotu prepočítať manuálne. Nemôžem nájsť úroveň aktivity, ktorú uviedli niektorí členovia fóra.

- Ako môžem prepočítať cieľové kalórie na základe parametrov výška, pohlavie, hmotnosť, vek a úroveň aktivity?

- Ako môžem nastaviť úroveň aktivity?

- Alebo lepšie: Ako môžem dosiahnuť, aby to fitnes „vesmír“ robil automaticky.