Denný počet krokov koreluje s prevalenciou obezity Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin
Vedci zo Stanfordskej univerzity skúmali, ako intenzita cvičenia v krajine koreluje s počtom obéznych ľudí (1). Za týmto účelom poskytli krokomerom po dobu troch mesiacov 720 000 ľuďom zo 111 krajín a údaje analyzovali pomocou aplikácie. Výsledok: existujú veľké regionálne rozdiely. Prednými účastníkmi z hľadiska denného počtu krokov sú ľudia v Hongkongu so 6880 krokmi za deň, Indonézia je na dne s priemerom 3513 krokov. Nemecko je s 5200 krokmi mierne nad priemerom.
Hodnotenie však odhalilo ďalšie zaujímavé súvislosti. Ak sú rozdiely medzi počtom krokov ľudí obzvlášť vysoké v jednej krajine, riziko veľkej nadváhy je tu obzvlášť vysoké. Napríklad v USA je veľa ľudí, ktorí sa venujú nadmernej fyzickej aktivite, a iní, ktorí sa takmer nehýbú. Na druhej strane vo Švédsku existuje malý rozdiel v počte krokov obyvateľov a miera obezity je jednou z najnižších.
Z porovnania 69 amerických miest vedci tiež dokázali, že prívetivosť miest k chodcom ovplyvňuje činnosť obyvateľov. Mestá, v ktorých je chôdza podporovaná, napríklad prostredníctvom dostatočne atraktívnych chodníkov, parkov a ľahkého prístupu k obchodom a reštauráciám, sú rozdiely v dennom počte krokov najmenšie.
Z globálneho hľadiska chodia ženy podstatne menej ako muži. Toto je zvlášť výrazné v krajinách, v ktorých sa ženy zúčastňujú (môžu alebo nemôžu) zúčastňovať na verejnom živote (napr. Saudská Arábia). Štúdia poskytuje zaujímavé východiská globálneho systému zdravotníctva, mestského plánovania zameraného na zdravie a vplyvu každodenného pohybu.
■ Hutterer C
Podobné príspevky k tejto téme nájdete nižšie!
Zvlnenie:
Althoff T, Sosič R, Hicks JL, King AC, Delp SL, Leskovec J. Údaje o veľkej fyzickej aktivite vo veľkom meradle odhaľujú nerovnosť celosvetovej aktivity. Príroda. 2017; 547: 336-339. doi: 10,1038/nature23018