Desať faktorov, ktoré ničia spermie - testy plodnosti
Všetko o plodnosti: plodnosť, výživa, mužská plodnosť, ovulácia, počítač s obdobím plodnosti atď.
Jeden z desiatich párov trpí neplodnosťou a odhaduje sa, že za 30% týchto prípadov môžu faktory, ktoré úzko súvisia s mužmi.
Aj keď muž dokáže vyprodukovať milióny spermií za jeden deň (v porovnaní s 300–400 vajíčkami na celý život u ženy), na jeho zdravie môžu mať vplyv vonkajšie faktory (napríklad teplota). Pretože spermie potrebujú na dosiahnutie zrelosti asi 75 dní, akékoľvek ich poškodenie môže viesť k dlhodobej neplodnosti.
Tu je desať faktorov, od ktorých by ste neočakávali, že ovplyvnia produkciu spermií.
prehriatie
Aby semenníky fungovali pri optimálnych parametroch, musia mať nižšiu teplotu ako zvyšok tela, preto im príroda robila vonkajšie orgány.
Ak ich teplota stúpne nad 37 ° C, produkcia spermií prestane a môže to trvať mesiace.
Horúce kúpele
Mokré teplo semenníkom nepraje. Podľa štúdie z roku 2007 môže dokonca len 30 minút pobytu vo vírivke alebo vírivke dočasne znížiť produkciu spermií.
Rovnaká štúdia našťastie ukázala, že vplyv horúcich kúpeľov na spermie môže byť reverzibilný.
Časté vystavenie semenníkov vysokým teplotám však môže mať trvalé účinky vzhľadom na relatívne dlhý čas, ktorý spermiam trvá, kým dospejú.
Febrilné štáty
Stav s horúčkou môže mať rovnaké negatívne účinky na spermie. Štúdia z roku 2003 zistila, že počet spermií môže poklesnúť až o 35% kvôli febrilnej epizóde.
Pravdepodobne vás zaujíma, čo môže mať laptop spoločné s mužskou plodnosťou. Podľa štúdie uskutočnenej na univerzite Stony Brook v New Yorku existuje súvislosť medzi používaním notebooku a zvyšovaním teploty mieška - v určitých polohách dosahuje až 35 ° C. Preto je najlepšie nechať notebook na stole.
Tesné nohavičky
Škóti sa chvália svojou plodnosťou kvôli kiltu. Zdá sa, že rozdiel medzi nosením boxeriek a tesných nohavičiek nie je taký veľký, aby vážne ovplyvnil plodnosť. Avšak nosenie veľmi tesných nohavičiek, ako je to u cyklistov dlhodobo, nie je dobrý nápad. Čím sú nohavičky pevnejšie, tým menej priaznivé je prostredie pre produkciu spermií.
varikokély
Asi 15% mužov má rozšírenie žíl mieška, zvyčajne v ľavom semenníku, ktoré sa nazýva varikokéla. Ak je počet spermií nízky, môže lekár odporučiť postup na odstránenie varikokély.
Aj keď proces nie je veľmi jasný, prítomnosť varikokély je spojená so zníženým počtom spermií, pravdepodobne porušením prietoku krvi, prehriatím mieška alebo narušením venózneho obehu v semenníkoch.
Mobilný telefón
Ako popisujú niektoré štúdie, ťažké používanie mobilných telefónov (viac ako štyri hodiny denne) môže ovplyvniť reprodukčnú kapacitu človeka znížením počtu spermií, znížením ich pohyblivosti alebo zmenou ich morfológie.
Odporúča sa nosiť telefón v taške a nie vo vrecku, ak je príliš blízko pri tele, aby ste zabránili vystaveniu vyžarovanému žiareniu.
Obezita je vždy spojená so zvýšenou hladinou ženských hormónov (estrogén), zníženým počtom spermií, sexuálnou dysfunkciou a neplodnosťou.
Podľa štúdie WHO z roku 2009 mali obézni muži zníženú funkciu semenníkov spojenú so zníženým počtom spermií v porovnaní s tými, ktorí majú normálnu hmotnosť alebo nadváhu.
Aj keď obezita znižuje počet spermií, iba extrémne prípady môžu negatívne ovplyvniť reprodukčný potenciál človeka.
Alkohol, tabak, drogy
Tabak, alkohol a drogy môžu mať vplyv na sexuálne funkcie. Lekári odporúčajú obmedziť alebo sa vyhnúť konzumácii, keď chcete plodiť.
Podľa štúdie z roku 2010 ovplyvňuje zneužívanie alkoholu produkciu aj kvalitu spermií, zatiaľ čo fajčenie má negatívny vplyv na pohyblivosť spermií.
Ďalšie štúdie popisujú, že fajčenie môže tiež poškodiť štruktúru DNA spermií a zhoršiť erektilnú dysfunkciu.
Pokiaľ ide o marihuanu, môže znížiť počet spermií a ich funkciu.
Ostatné podmienky
Vrodené abnormality, infekcie, trauma alebo vazektómia môžu blokovať uvoľňovanie spermií do spermy.
Vrodené abnormality môžu spôsobiť závažné zníženie počtu spermií alebo dokonca nedostatok produkcie spermií. Napríklad určitá forma cystickej fibrózy môže spôsobiť tvorbu vas deferens (cez ktoré sa transportujú spermie, aby sa ejakulovali).
Na produkciu spermií môže mať tiež vplyv prítomnosť protilátok proti spermiám, hormonálna nerovnováha, rakovina semenníkov alebo sexuálne poruchy.