Desať rokov správy o výžive z doby kamennej; Originálna chuť

Urgeschmack bol prvý nemecký web, ktorý sa zaoberal paleo diétou (výživa z doby kamennej). Dovtedy v našom jazyku neboli o tejto strave prakticky žiadne informácie. Takže je to pravda: som priekopník paleo diéty. Ale v žiadnom prípade nie som ich najhlasnejším zástupcom. Výživu z doby kamennej som vždy vnímal a popisoval kriticky, pretože mnoho z jej obhajcov šírilo s konceptom veľa neplechy a nepravdy. Teraz mám desaťročné skúsenosti s paleo stravou: nejem paleo, ale paleo je do veľkej miery podobné mojej strave. A ako profesionálny autor túto formu výživy a jej nasledovníkov pozorujem už desať rokov. Niektoré svoje skúsenosti odovzdávam vo videu:

správy

8 myšlienok na tému „Desať rokov výživy v dobe kamennej: Správa o skúsenostiach“

Ahoj Felix,
u mňa je to podobné ako u teba.
Beh + dobre tolerované jedlo (paleo) + všímavosť = dobrý deň 🙂

Ďakujeme za skvelé video!

Veľa pozdravov, Marika

Ďakujem ti za všetko! My (môj manžel a ja) teraz patríme do „verného čítania“. Fundovaný, inšpiratívny, so srdcom a mysľou a predovšetkým autentický.
Vďaka
Karola

Ďakujem, Felix. Diéta nám veľmi pomohla, v neposlednom rade preto, že recepty sa dajú ľahko pripraviť a pretože diéta nie je diétou, ktorú v určitom okamihu porušujete. Skutočnosť, že neustále „skúmate“ a meníte svoj názor a sebakritiku, je rovnako užitočná a pôsobivá. Veľa pozdravov od Simone