Destress Yoga - agentúra pre cestovný ruch Lübeck Bay

Bohužiaľ príliš neskoro. Je nám ľúto, ale táto udalosť už uplynula.
Aktuálne udalosti nájdete tu

destress

O udalosti

Teraz je ten správny čas urobiť niečo dobré pre seba! Mobilizácia chrbtice a posilnenie okolitých svalov sú tu rovnako dôležité ako krvný tlak, ako aj polohy na zníženie stresu a dychové cvičenia. V tomto kurze sa používajú relaxačné techniky a trend aktivovať rezonančné telo znejúcimi mantrami na posilnenie pohody.

Je to normálne pre každého - denné čistenie tela a čistota v obývacej izbe. Čo však robíme pre svoju myseľ? Ako sa očistíme psychicky?
Myšlienkové konštrukty a vzorce správania sú rozdelené prostredníctvom koncentrácie, zamerania a meditácie v joge.
Vyskúšajte to a zostaňte naladení.

"Nikto nemôže vládnuť nad našim vnútorným bytím; až na seba. Keď si to uvedomíme, staneme sa slobodní. “(Lekcie múdrosti)

Som Reni Rheindorf a žijem so svojou malou rodinou v Scharbeutz. Presťahovali sme sa sem pred 2,5 rokmi a po mojej detskej prestávke som pomaly začala dávať nohy pred dvere a zdieľať svoju vášeň pre cvičenie a zdravie s ľuďmi, ktorí chcú urobiť niečo pre svoje blaho.
Ako vycvičený tréner v oblasti fitnes, lekárskeho výcviku, osobného tréningu, ako aj jogy a učiteľ jogy pre deti mám dovolené ponúkať rôzne kurzy.

„Všetko sa začína prvým krokom.“

Mojím prvým krokom je predstaviť sa.
Som rád, ak je váš ďalší krok reakciou zavolaním alebo prehliadaním mojich webových stránok.