Deti a dospievajúci; Fyzioterapia a osteopatia Grazská oblasť

V dnešnom uponáhľanom svete čelia deti a mladí ľudia mnohým výzvam. Zlé držanie tela, obezita u detí, problémy so spánkom alebo ťažkosti s koncentráciou u dospievajúcich, ale tiež stres a zažívacie ťažkosti sú oblasťami, v ktorých fyzioterapia a osteopatia ponúkajú širokú škálu možností liečby detí a dospievajúcich. To platí aj pre migrény a bolesti hlavy u detí, ako aj pre chronické infekcie, ako je zápal stredného ucha. V tejto časti by sme vám chceli predstaviť niektoré z týchto oblastí. Ak máte akékoľvek obavy, ktoré tu nenájdete, kedykoľvek nás kontaktujte.

Poškodenie preťažením

Najmä pokiaľ ide o pohyb, ťažkosti často spočívajú v nájdení správneho priemeru a dobrej rovnováhy medzi stresom a úľavou. Existuje veľa detí a mladých ľudí, ktorí majú v každodennom živote príliš málo pohybu, ale pre niektoré to môže byť v príslušnej životnej fáze príliš dočasne. Počas puberty je telo obzvlášť vystavené riziku poškodenia, ktoré môže mať vplyv aj na ďalší život.

Mladé a citlivé telo vyzývajú jednostranné a špecifické voľnočasové aktivity, ako je nadmerné športovanie alebo intenzívne cvičenie hudobného nástroja. Výsledkom sú preťaženia, ktoré často ošetrujeme čo najlepšie po dôkladnej konzultácii s lekárom a trénerom vášho dieťaťa.

Typické ortopedické príznaky u detí a dospievajúcich sú:

Osgood Schlatterova choroba
Syndróm patelárnej špičky (koleno prepojky)
Perthesova choroba
Tendopatie (poruchy šliach)
Zranenia (trauma) v oblasti dolných a horných končatín (rameno, lakeť, bedrový kĺb, koleno, chodidlo)
Poškodenie menisku
Zlomeniny (zlomeniny)
Zranenia brucha a panvy
Zranenia chrbtice

Ak je vaše dieťa postihnuté preťažením a/alebo štrukturálnym poškodením časti tela (v dôsledku pádu, operácie, nehody atď.), Všetky opatrenia prijaté v rámci fyzioterapie a osteopatie budú prekonzultované s ošetrujúcim detským ortopédom alebo zodpovednou osobou. Koordinuje lekár.

Tip: Ako zodpovedný terapeut radi koordinujeme tréningové plány z príslušnej oblasti špecifickej pre šport s trénerom alebo inými supervízormi. Dôraz sa kladie predovšetkým na dobrú stabilitu kufra, aby sa zabránilo zraneniu.

Postoj a ergonómia

Deti a dospievajúci sú v každodennom živote často vystavení veľmi jednostrannému stresu - často počas veľkej časti svojho dostupného času. Zvyšovanie činnosti v sede preťažuje pohybový aparát, najmä chrbticu. Zvýšená spotreba médií v tabletách, smartfónoch atď. Od batoliat vedie k problémom s držaním tela a motorickým problémom, ktoré sa často prejavujú už v základnej škole. V tomto veku, ak sú chrbtové svaly zle vyvinuté, je potrebné nosiť so sebou ťažké školské tašky - začína sa začarovaný kruh. Ak sa posturálne chyby prejavia počas rastu, môže to následne viesť k zhoršeniu vrodených nesprávnych stavov chrbtice, kostí a kĺbov, ale môžu sa predčasne vyvinúť aj ochorenia pohybového aparátu, ako napríklad artróza.

Je dokázané, že ortopedické problémy (skolióza, vychýlenie chodidiel, napätie v oblasti krku a ramien) u detí v škole pribúdajú. Intenzívna práca na notebooku/počítači a hodiny konzumácie médií vo forme tabletov, smartphonov atď. Nesmierne zaťažujú pohybový aparát. Zázračné drogové cvičenie, ktoré by tomu všetkému čelilo, bohužiaľ stratilo význam na hodinách a tiež - v závislosti od voľnočasových aktivít.

V rámci fyzioterapie a osteopatie vytvárame pre vaše dieťa individuálnu diagnózu. Okrem cielenej terapie ide aj o to, aby ste pomohli vám a vášmu dieťaťu uľahčiť každodenný život a posilnili vaše dieťa o požiadavky každodenného života. Zdravé základné svaly sú nevyhnutným predpokladom. Okrem toho je pre nás dôležité optimalizovať pracovný priestor/stôl vášho dieťaťa, či už doma alebo v škole. U detí a dospievajúcich je nevyhnutné dbať na ergonómiu hneď od začiatku.

Naším cieľom je vytvoriť pre vaše dieťa cielený a radostný podnet, že cvičenie je niečo veľmi pozitívne a vedie k zlepšeniu sebaúcty - najmä v zložitých životných fázach, ako je puberta. Pri našej práci vás ako rodičov samozrejme zapájame do všetkých prijatých a odporúčaných opatrení.

Obezita

Obezita u detí a dospievajúcich so sebou nesie široké spektrum zdravotných rizík vrátane nesprávneho držania tela. Obézne deti zvyčajne cvičia príliš málo - to ešte viac sťažuje kontrolu nadváhy. Ako odborníci vám radi poradíme aj s cieleným cvičením pre vaše dieťa a po konzultácii s vami a vašim dieťaťom vytvoríme tréningové a cvičebné plány, ktoré môžete ľahko integrovať do každodenného života.

Spať a sústrediť sa

Téma spánku a možné poruchy spánku u detí sa tiež čoraz viac dostávajú do médií. Zdá sa, že hektické tempo nášho každodenného života, stres a mnoho ďalších faktorov rozvíria a doslova „oberajú naše deti o spánok“. A to má vplyv na každodenný život: Dieťa alebo mladý človek si mal ráno dobre oddýchnuť, aby sa mohlo sústrediť v škole a sledovať svoj výkon. Trpí tým aj vývoj, pretože telo potrebuje hlavne počas rastu veľa odpočinku a spánku.

S metódami osteopatickej liečby môžeme pomôcť vášmu dieťaťu získať späť rovnováhu, zlepšiť samoreguláciu tela a tým pozitívne ovplyvniť problémy so spánkom. Podrobne s vami a vašim dieťaťom prediskutujeme, ktoré opatrenia by mali fungovať a ako, ako súčasť diagnostiky a terapie.

Má vaše dieťa ťažkosti so sústredením? Aj tu vás môžeme podporiť. Cielené cvičenia z nášho profesionálneho repertoáru môžu pomôcť deťom a mladým ľuďom aktívne sa zdokonaľovať a „trénovať“ svoju schopnosť sústrediť sa. Výchovná práca a adekvátne poradenstvo pre dieťa a/alebo rodičov sú pre nás veľmi dôležité.

Trávenie a stres

S mnohými sťažnosťami na tráviaci systém, ako sú zápcha, hnačky, plynatosť, chronické žalúdočné problémy (napr. Zápal žalúdka), môže osteopatia pomôcť eliminovať dysfunkcie a identifikovať príčiny. Príčiny takýchto príznakov sú zvyčajne veľmi zložité, pretože medzi našim mozgom a tráviacimi orgánmi existuje silné spojenie. Tráviace orgány sú silne ovplyvnené našim autonómnym nervovým systémom.

Samotné trávenie je úzko spojené s emóciami, takže stres má negatívny vplyv aj na náš tráviaci systém. Najmä deti a dospievajúci sú často konfrontovaní so stresovými situáciami, ktoré majú vplyv na ich trávenie. Ťažkosti s učením, medziľudské problémy (šikana alebo podobné), strach z budúcnosti sú len niekoľkými príkladmi.

Problémy s trávením sa často pretahujú roky, dokonca aj po detstve, a musia sa vždy brať vážne, aby sa zabránilo sekundárnym ochoreniam, ako je syndróm dráždivého čreva (Crohnova choroba). Pokiaľ existujú „iba“ poruchy funkčných orgánov, môže pomôcť osteopatia.

Deti sú menej náchylné na infekcie a sú spravidla robustnejšie, ak ich tráviaci systém funguje dobre od batoliat a kojencov. Môžete však tiež posilniť tráviaci systém u starších detí a dospievajúcich.

Tip: Okrem našich liečebných metód je rozumné a vhodné podrobne objasniť výživovú situáciu vášho dieťaťa. V tejto súvislosti vám radi poradíme, aby ste našli vhodnú podporu v tejto špecializovanej oblasti, a môžeme sa spoľahnúť na sieť lekárov/dietológov a/alebo odborníkov na výživu (TCM).

Bolesť hlavy a migréna

Bolesti hlavy treba považovať za komplexný súbor príznakov s rôznymi a zložitými príčinami. Postihuje čoraz viac detí a dospievajúcich, každé desiate dieťa dokonca trpí migrénou. V našom lekárskom systéme sa bojuje predovšetkým so symptómom a s bolesťou samotnou; o jej príčine existuje len málo zásadných výskumov.

Ako fyzioterapeuti a osteopati vám môžeme ponúknuť hodnotný doplnok a alternatívu k tejto širokej téme, aby sme sa dostali k jadru problémov s bolesťou vášho dieťaťa a zmiernili príznaky pomocou tohto prístupu bez liekov a často ich dokonca úplne eliminovali.

Z nášho terapeutického hľadiska príčiny bolesti nemusia nevyhnutne spočívať v oblasti, v ktorej sa bolesť vyskytuje. Štruktúry v tele úzko súvisia anatomicky a funkčne. Žalúdočné ťažkosti môžu reaktívne viesť k bolestiam hlavy, ale pád na chvost v detstve môže bolesť hlavy vyvolať aj neskôr. Bolesť hlavy môže spôsobiť aj svalová nerovnováha a jednostranné zaťaženie.

Bolesti hlavy u detí a dospievajúcich môžu často súvisieť s nepríjemnými pocitmi v temporomandibulárnom kĺbe alebo v ústnej dutine - preto je vhodné vyhľadať v našej praxi terapiu v Gratwein-Strassegel po ortodontickej operácii (úprava zubov, nesprávne zarovnané zuby atď.).

S cieľom znížiť stres z utrpenia vypracujeme s dieťaťom stratégie a cvičenia, ktoré okrem terapeutickej liečby môžete robiť aj doma. Súčasťou našich zistení sú všetky príslušné nálezy (predchádzajúce úrazy, operácie, choroby atď.) A prediskutujeme s vami, vašim dieťaťom a lekárom, ktorý vás lieči, opatrenia prijaté s vami.

Otitis media a sinusitída (infekcia dutín)

Ak sa určité infekčné choroby vyskytujú v detstve a dospievaní častejšie, metódy osteopatickej liečby ponúkajú cennú podporu pre konvenčnú medicínu. Napríklad v prípade zápalu stredného ucha môže kraniosakrálna terapia podporiť proces hojenia a zabrániť opakovaniu choroby. Existujú určité tvary lebky, ktoré nie sú príliš pohyblivé v oblasti stredného ucha, paranazálnych dutín alebo čelných dutín. Vďaka tomu sa v týchto regiónoch môžu ľahko hromadiť baktérie a choroboplodné zárodky a tvar kostí lebky ich odstránenie ešte sťažuje. Navyše, nepriaznivý „fúkanie do nosa“, pri ktorom sa vytvára silný podtlak, môže problém často ešte viac sťažiť.

Pomocou techník z kraniosakrálnej osteopatie a opatrení z respiračnej fyzioterapie môžu deti a dospievajúci veľmi dobre pomôcť telu pri hojení. Zároveň je možné týmto spôsobom znížiť náchylnosť na infekciu.

Tip: Terapeutické opatrenia v oblasti fyzioterapie a osteopatie používame po konzultácii so zodpovedným pediatrom.

Osteopatia a fyzioterapia na pomočovanie (zvlhčenie postele)

Enuréza (zmáčanie v posteli) je nedobrovoľné zvlhčenie po 3. alebo 4. roku života bez diagnostikovanej fyzickej príčiny. Normálne vyvinuté dieťa by malo byť schopné kontrolovať močenie najneskôr do štyroch rokov. To nie je prípad „primárnej enurézy“ - autonómny nervový systém (sympatický/parasympatický), ktorý zasiela informácie o stave plnenia močového mechúra do centrálneho nervového systému (CNS), je zvyčajne nedostatočný. Asi každé 10. dieťa staršie ako štyri roky opakovane zvlhčovalo, pretože nie je dobre cítiť tlak na močový mechúr.

Ak sa dieťa už naučilo ovládať svoju funkciu močového mechúra a medzitým už bolo suché, možno predpokladať „sekundárnu enurézu“. Často tu zohrávajú úlohu stresové faktory a stresové situácie. V mnohých prípadoch rodičia tiež pozorujú negatívne vedľajšie účinky na správanie svojich detí so sekundárnou enurézou - niekedy reagujú depresívne alebo sú hyperaktívni.

Liečba enurézy zahrnuje rôzne opatrenia. Lekár vylúčil psychologické alebo organické príčiny vyšetrením moču alebo ultrazvukom močového mechúra (na stanovenie zvyškovej tvorby moču).

Cieľom osteopatickej a fyzioterapeutickej liečby je, aby sa dieťa naučilo ovládať močový mechúr. To sa deje pomocou tréningu močového mechúra a zvyšovania povedomia, pričom veľmi pomáhajú fyzioterapia a osteopatia. Osteopatické techniky tiež pomáhajú ovplyvňovať autonómny nervový systém a tlmiť činnosť sympatického nervového systému tak, aby bol schopný zabrániť vyprázdňovaniu močového mechúra.

Ďalej sú do liečby zahrnuté komplexné sprievodné faktory, ako napríklad bedrová chrbtica a ďalšie organické štruktúry (funkcia čriev, zrasty v oblasti brucha a dolnej časti brucha, pohyblivosť močového mechúra, panvového dna atď.).

Pre blaho vášho dieťaťa a optimálny úspech pri liečbe prirodzene koordinujeme všetky terapeutické opatrenia s vami ako rodičom a zodpovedným urológom.