Deti - tipy Smile Romania

smile

Prečo sa starať o naše zuby?

Fluorid vo vašej zubnej paste preniká do vašich zubov, robí ich silnými a chráni ich pred pôsobením jedál a nápojov, ktoré konzumujete.

Ako ich zahynieme?

Pri čistení zubov nezabudnite na niekoľko dôležitých vecí:

  • Je dôležité dôkladne vyčistiť všetky povrchy zubov. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je začať si umývať zuby od jedného konca horného radu zubov a pokračovať na druhom konci skôr, ako si začnete umývať spodný rad.
  • Pri čistení zubov by ste mali so zubnou kefkou robiť malé krúživé pohyby.
  • Čistí sa po línii ďasien. Zdravé ďasná sú rovnako dôležité ako zdravé zuby.

Ako dlho si musíme umývať zuby?

Musíme ich dve minúty štetcom. Ráno a večer si musíme každý zub vyčistiť každý zvlášť. Tí vyššie. Tí dole. Tí na jednej strane a tí na druhej. Každé ráno a každý večer. Hore, dole a zo strany na stranu!