Detoxikácia dvakrát horkou soľou Anténa 1
Detoxikácia horkej soli je jednou z najkratších diét, už za dva dni sa budete cítiť inak a vaše telo bude vyzerať skvele. Pri pravidlách tejto diéty je potrebné dbať na veľkú svätosť!
Detoxikácia horkej soli je jednou z najkratších diét, už za dva dni sa budete cítiť inak a vaše telo bude vyzerať skvele. Pri pravidlách tejto diéty je potrebné veľmi dbať na svätosť!
Bitter soľ je tiež známa ako Epsom alebo síran horečnatý, produkt, ktorý lekári často používajú. Táto strava je jednou z najzdravších a najlacnejších.
pravidlá
- Najlepšie je držať túto diétu každý týždeň, pretože pravidlá sú dosť prísne a na druhý deň si potrebujete oddýchnuť.
- Prvý deň nesmiete jesť tuky pri žiadnom jedle
- Posledným jedlom dňa by mal byť obed. Po tomto jedle nesmiete piť vodu, iba detoxikačné produkty
- na zvýšenie efektívnej detoxikácie pečene môžete po ukončení procesu užívať doplnky s brnením a tiež srvátkový prášok
Deň 1
Začnite zriedením 4 čajových lyžičiek horkej soli v 750 ml vody, potom zmes vložte do chladničky. Okolo 18. hodiny vypite asi 200 ml tohto roztoku, rovnaké množstvo skonzumujte o 20.00 h. Potom si pripravte novú zmes, tentokrát zo šťavy z veľkého grapefruitu a 125 ml olivového oleja, ktorú skonzumujete v okolo 22. hodiny, státie. Potom je vhodné pokúsiť sa spať alebo sedieť aspoň vo vodorovnej polohe s hlavou podopretou vankúšmi (aby boli vyššie ako zvyšok tela).
2. deň
Po prebudení skonzumujte 200 ml horkej slanej vody zo zmesi predchádzajúceho dňa a potom skúste spať - koniec koncov, tento deň je venovaný relaxácii, aby bol proces detoxikácie zavŕšený. O dve hodiny neskôr vypite zvyšné množstvo vody s horkou soľou. Prvé jedlo dňa by sa malo zjesť minimálne o dve hodiny neskôr - ideálne je začať s prírodnou ovocnou šťavou, po ktorej bude nasledovať po 30 minútach nejaké ovocie a po hodine ľahké jedlá.
Opatrne! Pred akoukoľvek diétou alebo detoxikačnou kúrou je dobré poradiť sa s lekárom, aby ste zistili, či nie ste vystavení určitým rizikám.