Detoxikácia pečene s olivovým a citrónovým olejom Diéta a chudnutie, Zdravie

Detoxikácia pečene pomocou olivového a citrónového oleja

detoxikácia

Pečeň je možno najdôležitejším orgánom v tele, pokiaľ ide o detoxikáciu tela. Zistite, ako ho môžete v 7 krokoch vyčistiť od toxínov olivovým olejom a citrónom.

Detoxikácia oznámená

Najprv sa musíte pripraviť na očistu tela.

Zjedzte čo najviac vidieckych jabĺk a týždeň pred detoxikačnou kúrou vypite na yi aspoň pohár čerstvo vylisovaného jablkového džúsu.

Ako postupovať pri detoxikácii pečene za 24 hodín

Citróny umyte a stlačte ich tak, aby ste dostali pol šálky čistého precedeného jamu.

Odmerajte pol šálky extra panenského olivového oleja pri izbovej teplote.

Zmiešajte tieto dve tekutiny v mixéri alebo mixéri a pohár vypite pred spaním. Ak ich nechcete príliš emulgovať, zmiešajte tekutiny v šejkri alebo v plastovej fľaši, ktorú dobre pretrepte.

Tekutinu ihneď vypite, inak sa obe zložky oddelia.

Ďalej sa snažte nejesť tuhú stravu, ale piť veľa čajov, zeleninových polievok, čistú vodu.

Ak vám je zo zmesi olivového oleja s citrónom nevoľno, ľahnite si 30 minút a senzácia nakoniec zmizne.

Na druhý deň ráno vypite bylinný preháňací čaj, potom slivkový džús alebo vypite sušené slivky, aby ste stimulovali vylučovanie toxínov z tela.

Posledná úprava 23. februára 2015, 14:10