Detoxikácia tela podľa ajurvédskej metódy - doktor dňa

Pocity únavy, nervozity, nevoľnosti, tráviacich ťažkostí, akné, chuti na sladké a tučné jedlá alebo ťažkosti pri chudnutí sú znakom toho, že telo potrebuje detoxikáciu. Pretože obdobie, ktoré sa práve skončilo, je v hojnom množstve a viac, je vítané obdobie eliminácie toxínov.

podľa

Rohit Sane, prezident a generálny riaditeľ spoločnosti Sane Care Group, zostavil zoznam bylín a potravín, ktoré sa dajú použiť na detoxikáciu.

Kyslík bojuje proti baktériám a stimuluje delenie bielych krviniek, zvyšuje imunitu, ale pri nadmernom množstve sa stáva toxickým. Reakcia tela na prebytočný kyslík: v podmienkach oxidačného stresu sú tkanivá obohatené kyslíkom, fermentačný systém obranyschopnosti tela už nefunguje a kyslík prejavuje svoje toxické pôsobenie.
Vo vysokých koncentráciách, pri normálnom tlaku a dlhodobom vdychovaní (kyslík sa nachádza v 70% plynnej zmesi), má kyslík toxický účinok, ktorý vedie k poškodeniu dýchacích orgánov, najmä pľúc, až do zápalu.

Shilajit je ajurvédsky všeliek, ktorý pomáha pri stavoch únavy spôsobených trvalou fyzickou alebo intelektuálnou námahou, keď dôjde k nedostatku energie, a je mimoriadne vhodný aj v prípade nízkej imunity.