Detoxikácia zelerovým džúsom - smiech dieťaťa ako náhrada
Ovocie a zeleninu dobre umyte, odstráňte jadierka z jabĺk a citrónu, nakrájajte zeler a prepasírujte ich cez odšťavovač.
Poslednú mrkvu stlačte, pretože najrýchlejšie oxiduje. Šťavu skladujte v chladničke v dobre uzavretej sklenenej nádobe. Na prípravu šťavy potrebnej na ďalší deň liečby potrebujete nasledujúce ingrediencie: 4 jablká, zväzok zeleného stonky a listy dvoch štedrých rúk s mladým špenátom, hrsť nasekanej zelenej petržlenovej vňate, palec koreňa zázvoru.
Ak budete naďalej skladovať ovocie a zeleninu, urobte zo všetkých vyššie uvedených zložiek šťavu a získaná šťava sa uskladní v chladničke v hermeticky uzavretej sklenenej nádobe.
Na tretí deň detoxikácie budete potrebovať nasledujúce ingrediencie: 10 kociek repy, zväzok stoniek zeleru a listy hrsť nasekaného koriandra listy uhorky centimeter koreňa zázvoru 2 olúpané citróny 10 rímskych šalátov zanecháva štedrú hrsť mladého zeleného špenátu štedrú hrsť nasekanej zelenej petržlenovej vňate 15 stredne veľkej mrkvy.
Opäť pomocou ovocného a zeleninového vývaru pripravte šťavu z uvedených surovín. Šťavu získanú v chladničke skladujte v tesne uzavretej sklenenej nádobe.
Každý deň sa získaná šťava rozdelí podľa oka do ôsmich dávok. Každú hodinu vypite dávku džúsu a každú pol hodinu vypite pohár čistej vody.
Tiež by vás mohli zaujímať!
Po detoxikácii zelerovým džúsom ste dokončili celé množstvo džúsu, ktoré môžete zjesť, pričom sa nemusíte uchyľovať k polotovarom konzervovaných potravín, alkoholu, sýtených nápojov, tukov, sladkostí. Večer si dajte púpavový čaj.
Pred začatím akejkoľvek prírodnej liečby by ste si mali urobiť test alergie na príslušné typy výrobkov. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate protidrogovú liečbu, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom.