Detoxikačná voda 3 čistiace recepty na ploché brucho

Ochutená voda pomáha evakuovať znečisťujúce látky a uľahčuje odporúčaný denný príjem tekutín.

Tukové vankúšiky sa obzvlášť radi pripájajú k žalúdku, ktoré spôsobujú zdravotné problémy a často je ťažké sa ich zbaviť. S Detoxikačná voda nie je to žiadny problém.

Cvičenie a vyvážená strava bohužiaľ nie vždy stačia, na dosiahnutie cieľa plochého brucha. Úlohu zohráva veľa faktorov: Často existuje zadržiavanie tekutín a znečisťujúce látky, ktoré sa hromadia v tele.

Preto je dôležité organizmus pravidelne čistiť, podporuje elimináciu znečisťujúcich látok a metabolických konečných produktov a zároveň jej dodáva potrebné živiny. To je jediný spôsob, ako môžu naše telá optimálne fungovať.

Detoxikačná voda je v posledných rokoch čoraz populárnejšia, pretože je vynikajúca Alternatíva k čisteniu tela a na ploché brucho.

Ochutená voda dodáva organizmu potrebné tekutiny a zároveň pomáha pri eliminácii znečisťujúcich látok a odbúravaní tekutinových usadenín. Môžete ho tiež použiť na zvýšenie spotreby vody, pretože táto voda chutí vynikajúco.

Detoxikačná voda: recept na ploché brucho

Na túto detoxikačnú vodu potrebujete iba ovocie a zeleninu. Oba sú vložené do džbánu s vodou. Najlepšie je hotovú vodu pred pitím nechať dve hodiny odpočívať. Takto sa do vody uvoľňujú živiny a aróma.

prísady

• 720 ml studenej vody
• plátky čerstvej uhorky
• čerstvé lístky mäty
• 1/2 citróna v plátkoch (bio kvalita!)
• 1/4 pomaranča nakrájaného na plátky (v bio kvalite!)

Čo robí táto detoxikačná voda?

• Peppermint pomáha tráveniu a pomáha proti bolesti žalúdka.
• Uhorka má antioxidačné, protizápalové a čistiace vlastnosti, ktoré sú veľmi užitočné na zadržiavanie tekutín a nafúknuté brucho.
• Pomaranče posilňujú imunitný systém a môže znížiť vysokú hladinu cholesterolu.

• Citrón má tráviaci účinok, detoxikačné a očistné.

Detoxikačná voda: recept na ľahšiu kontrolu chute

Aj tí, ktorí chcú neustále jesť, riskujú, že si naberú pár kíl. Takto sa na žalúdku hromadia nepekné tukové usadeniny.

Tento nápoj podporuje nielen vylučovanie škodlivých látok z tela, je tiež sýty a poskytuje základné živiny, ktoré regulujú chute.

Opäť môžete suroviny jednoducho zmiešať v džbáne s vodou. Asi po dvoch hodinách je nápoj hotový a môžete ho piť niekoľkokrát denne.

prísady

• 720 ml studenej vody
• čerstvé lístky mäty
• 1 nakrájanú jahodu
• 1/2 citróna v plátkoch
• 1 štipka cejlónskej škorice
• 1/4 jablka v plátkoch

Čo robí táto detoxikačná voda?

• Voda hydratuje organizmus, takže škodlivé látky sa môžu lepšie vypúšťať.
• Mätová mäta Má tiež tráviaci účinok a zmierňuje bolesti a zápaly.

• Jahody obsahujú cenné antioxidanty a vitamíny. Zabraňujú predčasnému starnutiu a predchádzajú rôznym chorobám.
• Citrón pomáha zmierňovať zápchu, zaisťuje vyváženú acidobázickú rovnováhu a podporuje vylučovanie zvyškov z tela.
• Škorica reguluje hladinu cukru v krvi a znižuje túžbu po sladkostiach a kalorických potravinách.
• Jablko obsahuje vlákninu, antioxidanty a dôležité živiny. Obmedzujú chuť do jedla a stimulujú metabolizmus.

Detoxikačná voda: recept na očistu tela

Keď budete piť túto detoxikačnú vodu, môžete z tela odstraňovať znečisťujúce látky a odbúravať zadržiavanie tekutín. Výsledkom je lepšie zdravie a plochejšie brucho.

---