Detská a adolescentná obezita - psychológia; Situácie a tipy
Diagnóza obezity sa stanoví, keď telesná hmotnosť presahuje o 20% normálnu hmotnosť pre vek a výšku dieťaťa. Obezita je rovnako častá u dievčat a chlapcov a môže sa vyskytnúť v akomkoľvek veku od raného detstva.
Niektoré matky sa domnievajú, že dieťa je zdravé, ak je tučné
Pred 3 - 4 rokmi má obezita u dojčiat a malých detí zvláštnu špecifickú súvislosť s prístupom matky. Buď je to úzkostlivá matka, ktorá zvykne dieťa upokojiť tým, že ho kŕmi, alebo je veľmi zaneprázdnená jedlom, čo implicitne predpokladá, že dojča je iba tráviaci trakt. Tieto mamičky hovoria o svojom bábätku iba o kŕmení, o tom, aké sušené mlieko používajú, kedy a ako sa začali diverzifikovať, neustále sa sťažujú, že malý nezje „dosť“ alebo „všetko“, hoci je zdravý a vyzerá dobre. Pre nich je dieťa zdravé, keď je tučné, a dávajú mu nadbytočné sladkosti a obilniny.
„Jesť dobre“ je indikátorom duševného stavu „dobre“. Keď dieťa zje menej, stanú sa netrpezlivými a urobia všetko pre to, aby ho kŕmili aj násilím.
„Nejedol všetko“, „už neje dosť“, „zje príliš málo“, sú to poznámky sprevádzané hnevom, zúrivosťou, nervozitou, zúfalstvom. „Čo by som mal jesť?“, „Ako postupovať?“, „Je normálne jesť práve to?“ Existujú otázky, ktoré počúvame od týchto matiek, ktoré žiadajú o úprimnú pomoc pre to, čo cítia k svojmu malému. Zdá sa, že na ničom inom nezáleží, nehovoria nič o tom, ako hrá, ako spí, o čom hovorí, čo má rád, čo ho desí atď., Mimo jedál nedochádza k žiadnym interakciám, ktoré by sa stali buď nadmerným potešením alebo trápením. matke spôsobiť frustráciu z toho, že malý neje dosť.
Motorické ťažkosti a vzťahové problémy
Tieto deti majú často motorické ťažkosti, stravovacie problémy a problémy so vzťahmi. Nakoniec odmietnu matkino jedlo alebo spoločnosť, odmietnu hovoriť a komunikovať akýmkoľvek spôsobom, nebudú sa hrať, stanú sa apatickí, izolovaní alebo agresívni. Mnoho „problémových“ prípadov v materských školách súvisí s obéznymi deťmi, ktoré sa kvôli nadmernému záujmu o jedlo nenaučili vyjadrovať, ako sa cítia, hrať sa, nájsť si príjemné a zaujímavé činnosti.
Niektoré z nich sú závislé od svojej matky alebo rodinného prostredia a neakceptujú pobyt v materskej škole, iné prehnane reagujú na frustráciu, najmä na jedlo, a majú tendenciu sa upokojovať jedením.
Sedavý životný štýl - príčina a následok obezity
Nadmerná váha vytvára ťažkosti v pohybe, pri športe a hrách, deti nestíhajú behať, skákať, neučia sa bicyklovať, jazdiť na kolieskových korčuliach, skákať cez švihadlo a veľa z nich trávi čas pred televízorom a počítačom. Hovoríme tu o začarovanom kruhu, pretože sedavý životný štýl je tiež príčinou a následkom obezity: čím neaktívnejšie, tým tučnejšie bude dieťa. Nástup do školy je tiež náročným krokom, dieťa si už uvedomuje svoju formu a ťažkosti, ktoré má, zároveň nemôže jesť menej alebo sa vzdať určitých jedál, začať športovať. . V týchto prípadoch môže vyhľadať pomoc pri chudnutí alebo zmene životného štýlu.
Tieto deti často majú prezývky, vďaka ktorým trpia, iné deti ich otravujú, dráždia, robia si z nich žarty, čo im sťažuje zvládnutie.
Čím je dieťa staršie, tým väčšie sú ťažkosti. Môžeme sa odvolávať na sebaobraz a investovanie do vlastného tela, o to ťažšie je to v období puberty a dospievania. Dieťa a dospievajúci vidí, že nevyzerá podľa noriem a ostatní ho odmietajú alebo ironizujú, stiahne sa, izoluje sa, upadne do depresie, cíti sa bezmocný, smutný, sám, nepochopený a upokojuje sa jedením. Niektoré z nich začínajú chudnúť, ale sú chaotické a pozostávajú z hladovania, po ktorom nasleduje nadmerné stravovanie.
Obezita sa môže začať v ťažkej chvíli
Tvar tela, ktorý je v dospievaní taký dôležitý, je vážne ovplyvnený týmto chronickým ochorením a náročnými stravovacími návykmi, z ktorých niektoré sa vyskytujú už v ranom detstve. Výber oblečenia a celkový fyzický vzhľad spôsobujú problémy najmä dievčatám. Potrebujú podporu rodiny, pomoc výživového poradcu a niekedy aj psychologické poradenstvo. Mnohokrát sa obezita začala prekonávať v ťažkej dobe: rozvod rodičov, smútok, napätá rodinná atmosféra, školské ťažkosti, perfekcionizmus rodičov, chladný alebo prehnane ochranný prístup, nedostatok autonómie.
Z hľadiska liečby, či už pri chudnutí, alebo pri potrebných fyzických cvičeniach, potrebuje dieťa alebo dospievajúci neustálu podporu a povzbudenie, musí sa naučiť odolávať frustrácii, pretože akýkoľvek začiatok je ťažký, najmä pri športe. Pri podpore sú okrem príbuzných veľmi dôležití aj kolegovia a priatelia. Mnohokrát však trpí celá rodina a obezita iba zakrývala svoj zdroj. Často je veľmi nápomocná rodinná psychoterapia, ktorá sa zameriava na symptóm z pohľadu rodiny ako celku, ktorá pomáha členom odhaľovať vzťahy medzi nimi a vyjadrovať slovami, čo cítia.