Detská výživa často neobsahuje dostatok vitamínov a minerálov
Je v doplnkových potravinách pre kojencov dostatok minerálov? - Nie, tvrdí nová štúdia z Anglicka. S desivými výsledkami.
Prvé dva roky života majú pre rozvoj človeka ústredný význam. To je miesto, kde sa kladú fyziologické a psychologické základy pre celý život. Čo je ešte dôležitejšie, je to, že za týmto vývojovým procesom stojí biologický program, ktorý je dokončený po kojeneckom a ranom detstve.
Zlyhania a nedostatočná starostlivosť počas tehotenstva, dojčenia a raného detstva môžu mať nezvratný vplyv na riziká chorôb, inteligenciu a fyzickú a duševnú výkonnosť - nezvratne a na celý život!
Preto je vo fáze dieťaťa a batoľa obzvlášť dôležité zabezpečiť, aby bol vývojový život optimálne zásobený živinami a mikroživinami. Zároveň, najmä v tejto rozhodujúcej chvíli, sa veľa rodičov spolieha na hotové jedlá ako na doplnkové potraviny, ktoré priemysel s veľkým úsilím inzeruje. Existuje však zvláštny dôvod venovať väčšiu pozornosť zložkám a porovnávať ich s odporúčanými dennými dávkami.
Výskumný tím z University of Greenwich vo Veľkej Británii pod vedením výživového lekára Dr. Nazanin Zand sa zaviazal. 1 Výsledky tejto štúdie vyvolávajú značné pochybnosti o tom, či komerčne vyrábaná detská výživa dokáže počas odstavenia čo i len na diaľku uspokojiť potreby mikroživín u detí. Desivé vyhlásenie, ktoré Zand a jej kolegovia môžu dokázať faktami.
Potreba minerálov u dieťaťa nemôže byť testovanými nádobami pokrytá ani na 20 percent
Štúdia ukázala, že rozdelenie jedného pohára detskej výživy s mäsom a bez neho, ako aj 600 mililitrov následného mlieka denne, čo je hlboko pod úrovňou potreby dieťaťa vo veku od 6 do 9 mesiacov pre rôzne minerály podľa odporúčaného príjmu živín (RNI).
RNI, čo zhruba zodpovedá odporúčanej dennej dávke Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE), poskytuje v tomto veku denný príjem vápnika 270 miligramov (DGE: 330). Pre horčík je to 75 miligramov (DGE: 60), pre meď 0,22 miligramov (DGE: 0,6 až 0,7) a pre selén 15 mikrogramov (DGE: 7 až 30).
Vyššie uvedená kombinácia dvoch pohárov a následného mlieka dosiahla u všetkých výrobkov menej ako 20 percent, t. J. Menej ako pätinu hodnôt RNI. Iba s draslíkom sa dosiahlo iba 20 percent z odporúčaných 700 miligramov (DGE: 650).
Všímajte si prísady v potravinách na priamu konzumáciu alebo si sami pripravujte doplnkové jedlá
Britskí vedci komentovali tento šokujúci výsledok, ktorý treba hľadať v skutočnosti, že minimálne požiadavky na doplnkové potraviny sú nápadne pod minimálnymi požiadavkami na doplnkové potraviny podľa smernice EÚ 2006/125/ES o označovaní minerálov vo všetkých testovaných nádobách. tieto zložky často nie sú vôbec deklarované.
Poradenstvo pre dojčiace ženy a čerstvé matky
Pri nákupe doplnkových pohárov na potraviny je samozrejme tiež vhodné uprednostniť výrobky, v ktorých sú uvedené všetky zložky, a tiež pomer odporúčaného denného príjmu. Napríklad, ak v zozname chýbajú dôležité minerály, možno predpokladať, že sú prítomné vo výrazne neadekvátnej koncentrácii, ak vôbec.
Ďalšou alternatívou, ktorá je trochu namáhavá a vyžaduje starostlivosť, je starostlivo pripraviť doplnkové potraviny sami z vybraných čerstvých potravín. Neexistuje spoľahlivejšia záruka, že dieťa dostane všetko, čo potrebuje. To znamená, že látky zvyšujúce chuť a nadmerné množstvo cukru a soli nemajú šancu dostať sa do bruška dieťaťa.
- Zand, N. a kol., „Obsah základných a stopových prvkov v komerčných potravinách pre kojencov vo Veľkej Británii“, Food Chemistry, zväzok 128, vydanie 1, strany 123-128 ↩
To je to, aké dôležité sú aminokyseliny pre mužskú plodnosť!
Vysoko dávkované, vyrobené v Nemecku. Špičková kvalita a poštovné zdarma!