Detská výživa Od dojčenia po detské fľaše - to najlepšie pre dieťa od samého začiatku; CityNEWS
Zdravá a vyvážená strava je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžu rodičia dať svojim deťom na ceste do dospelosti. Dojčenie je ideálnym začiatkom tohto procesu; Materské mlieko je nepochybne najlepšou formou výživy. Mnoho žien sa napriek tomu uchyľuje k priemyselne vyrábanému dojčenskému mlieku. CityNEWS vysvetľuje: Čo je najlepšie pre dieťa?
Odborníci sa zhodujú, že dojčenie je najlepšie počas prvých pár mesiacov života dieťaťa. Výhradná strava prostredníctvom materského mlieka sa odporúča až do veku štyroch mesiacov.
Existuje veľa dôvodov na dojčenie: Materské mlieko je optimálny kokteil, ktorého zloženie je presne prispôsobené vývojovým potrebám dieťaťa. Vždy poskytuje dieťaťu presne tie živiny, ktoré potrebuje. Zmes najmenej 400 ingrediencií poskytuje dieťaťu protilátky a vitamíny, ktoré chránia pred infekciami a alergiami. Doteraz nebolo možné tieto ochranné látky vyrábať priemyselne.
Praktické, zdravé, zaväzujúce: napriek všetkým výhodám nie všetky ženy chcú dojčiť
Dojčenie je tiež Výživa pre dušu; dieťa zažíva teplo, náklonnosť, nehu. Dojčené deti by preto mali byť emočne stabilnejšie ako takzvané „deti kŕmené z fľaše“. Okrem lepšieho sebavedomia vás podporuje aj dojčenie Puto medzi matkou a dieťaťom.
V neposlednom rade je dojčenie praktické, materské mlieko je vždy sterilné a dostupné pri stálej teplote, šetrí čas a peniaze a - čo je dôležité pre mnoho čerstvých matiek - dojčenie nesmierne pomáha pri zbavovaní sa tehotenských kilogramov.
Napriek výhodám nie je dojčenie jedinou pravou formou výživy pre všetky matky. Mnoho žien jednoducho nechce kojiť materským mliekom. Pre nich prevažujú výhody priemyselne vyrábaného detského mlieka. Ženy, ktoré svojmu dieťaťu dajú namiesto prsníka fľašu, sú v skutočnosti samostatnejšie a môžu sa o svoje dieťa starať dlhšie. Môžu sa tak vrátiť späť do práce alebo sa zapojiť do spoločenského života. Potraviny z fliaš sa poskytujú ľahko a sú k dispozícii od mnohých dodávateľov od aptamilu 1 cez Milupu po Sunval.
Pozitívne účinky dojčenia sa dajú prejaviť, iba ak je správna súhra medzi matkou a dieťaťom
Niektoré ženy nechcú byť redukované na rolu matky alebo sú šťastné, že majú svoje telo po tehotenstve znova pre seba. Fľaškové jedlo ponúka výhodu v tom, že nemusíte obmedzovať svoj životný štýl, pokiaľ ide o výživu a luxusné jedlá. Riziko ďalších strií na hrudníku je výrazne znížené. A v neposlednom rade, tým, že matka kŕmi jedlo z fľaše, vždy presne vie, koľko toho dieťa vypilo. Deti kŕmené z fliaš tiež rýchlejšie priberajú a mali by rýchlejšie spať celú noc, pretože jedlo z fľaše má tendenciu udržiavať pevne dané časy stravovania, ako keď je to potrebné pri dojčení.
Štúdie sa tiež odkláňajú od pozitívnych výsledkov dojčenia. V dlhodobej štúdii so súrodencami, z ktorých jeden bol dojčený, druhý kŕmený z fľaše, sa dospelo k záveru, že pre dlhodobé účinky na zdravie a pohodu dieťaťa sú rozhodujúce skôr sociálno-ekonomické faktory ako dojčenie. Mnoho pozitívnych účinkov dojčenia sa dá nakoniec prejaviť, iba ak to matka urobí rada.
Nátlak vedie k frustrácii: niekedy je fľaša lepšou cestou
A aj keď by ste chceli dojčiť, nie vždy to funguje. Dojčenie je jednou z najprirodzenejších vecí na svete, ale je to aj proces učenia. Matka a dieťa sa musia navzájom spoznávať, ženské telo musí mať čas reagovať na potreby dieťaťa, najskôr sa musia vyrovnať rytmy spánku a jedenia atď. Nie vždy to funguje hneď a niekedy to nefunguje vôbec.
Trvá niekoľko dní, kým sa ženine materské mlieko vytvorí a bude pre dieťa dostupné. A dokonca ani po takzvanej injekcii mlieka, ku ktorej dôjde až po troch až šiestich dňoch, nie všetky ženy vyprodukovali dostatok mlieka na výživu dieťaťa. Pravidelné jedlá sú užitočné. Žena potrebuje viac energie na výrobu mlieka. Mali by ste tiež piť dostatok tekutín (pre dojčiace ženy sa odporúčajú najmenej tri litre vody). V neposlednom rade pôrodné asistentky a pediatrické sestry radia kojiť dieťa čo najčastejšie v prvých dňoch. Sanie dieťaťa stimuluje tok mlieka a produkciu ďalšej potravy.
Ešte: Telo potrebuje čas, aby sa vysporiadalo s novou požiadavkou. Dojčenie je zriedka úspešným úspechom, aj keď sa často odporúča čerstvým matkám a matkám prvorodičky.
Kŕmenie z fľaše: ktoré alternatívy k materskému mlieku sú rozumné a dobré?
Ak dieťaťu napriek všetkým prijatým opatreniam nie je dostatok mlieka, je to frustrujúce. Tak pre dieťa, ktoré je hladné, ako aj pre matku, ktorá často trpí pocitom nedostatočnosti. Okrem toho existujú ďalšie inhibičné faktory, ako sú zapálené bradavky a riziko preťaženia mlieka, ktoré sťažujú dojčenie a vedú mnoho žien k tomu, aby prestali dojčiť a namiesto toho prešli na priemyselné jedlá sippable.
Všetku počiatočnú dojčenskú výživu možno rozdeliť na predbežnú, počiatočnú alebo samostatnú stravu, ako aj na následnú dojčenskú výživu pre 2, 3 a detské mlieko. Jediným sacharidom v materskom mlieku je laktóza, teda mliečny cukor. To platí aj pre predjedlo. Jedlo 1er môže obsahovať aj malé množstvo škrobu, čo zaisťuje hustejšiu konzistenciu a dlhšie zasýti dieťa. Obidve potraviny - pre i 1er - úplne postačujú na prvé štyri až šesť mesiacov a môžu sa ponúkať aj ako doplnková strava.
Pre ktorú cestu sa matka rozhodne, treba zvoliť s prihliadnutím na individuálne želania a požiadavky. Pretože všetky klady a zápory nevedú ani k nesprávnemu, ani k správnemu. Optimálny spôsob je najlepší pre matku a dieťa.