Diagnóza lekára
Divertikulóza je ochorenie, ktoré postihuje takmer polovicu Američanov vo veku od 60 do 80 rokov. Po tomto veku je postihnutý takmer každý.
Toto ochorenie je popísané tvorbou svalových štruktúr na vonkajšej strane hrubého čreva, ktoré sa nazývajú divertikuly.
Väčšinou tieto vytvorené vaky nespôsobujú problémy, ale ak sa divertikulum zapáli alebo infikuje, výsledkom je divertikulitída, ktorá vyvoláva príznaky ako horúčka, nevoľnosť, zvracanie a bolesť alebo citlivosť v podbrušku. Nie je jasné, prečo sa to stane, ale všeobecne sa verí, že vaky sa infikujú po zachytení stolice alebo baktérií. „S pribúdajúcimi rokmi majú muži ťažkosti s vyprázdňovaním, preto si musia dávať väčší pozor na svoje zažívacie zdravie,“ hovorí Dr. Joel Goldberg, odborný asistent chirurgie v Harvardskej asociácii Brigham and Women's Hospital, Harvard Health Publishing . „Venovanie pozornosti svojmu stavu, keď sú pohyby čriev normálne a ako sa líšia, vám pomôže rozpoznať, keď niečo nie je v poriadku, aby ste mohli vyhľadať lekársku pomoc.“.
Diagnóza lekára
Váš lekár by mal prítomnosť divertikulitídy potvrdiť pomocou CT vyšetrenia, pretože príznaky môžu napodobňovať ďalšie stavy, vrátane zápalových ochorení čriev alebo žalúdočnej chrípky. Epizódy môžu trvať niekoľko hodín až niekoľko dní a môžu sa vyskytovať v pravidelných intervaloch alebo po dlhšej dobe.
Okrem fyzických problémov môže divertikulitída spôsobiť aj emočné problémy. Štúdia z roku 2015 o výskume kvality života zistila, že ľudia s týmito stavmi majú často pocity strachu, úzkosti a depresie.
Úloha antibiotík
Antibiotiká boli prvou liečbou, dokonca aj pri miernych epizódach, nový prístup však spočíva v tom, že týmto spôsobom by sa nemala liečiť všetka divertikulitída. „Ak nie je horúčka, je lepšie, aby sa tieto menšie záchvaty liečili odpočinkom, ktorý konzumoval viac tekutín a nenarkotické lieky proti bolesti,“ hovorí doktor Goldberg.
Antibiotiká sa v súčasnosti používajú iba u ľudí, ktorí trpia silnými bolesťami, horúčkami a pri výraznom zvýšení počtu bielych krviniek, alebo u ľudí, u ktorých sa vyvinie absces (opuchnutá oblasť tkaniva, ktorá obsahuje hnis) alebo perforácia ( keď sa obsah čreva dostane do brušnej dutiny).
Chirurgický zákrok na odstránenie postihnutej časti hrubého čreva je niekedy nevyhnutný, ak sa infekcia stane trvalou alebo ťažkou alebo ak má pacient viac opakovaných záchvatov.
Ako tomu môžete zabrániť
Divertikulóze môžete zabrániť konzumáciou veľkého množstva tekutín a stravou s vysokým obsahom vlákniny. Štúdie naznačujú súvislosť medzi nízkotukovými diétami a divertikulózou, pretože táto podmienka je menej častá v oblastiach ako Ázia a Afrika, kde ľudia konzumujú vysoko vlákninové diéty v porovnaní s typickými nízkotukovými stravami v Amerike alebo vo Veľkej Británii.
Vlákna pomáhajú emulgovať stolicu, aby mohla ľahko prechádzať cez črevá. Ak je stolica príliš tvrdá, môže sa vyskytnúť zápcha a kontrakcia stolice, ktorá prechádza črevom, vyvíja tlak na hrubé črevo, čo môže spôsobiť opuchnuté oblasti hrubého čreva.
Dietológovia odporúčajú mužom 38 gramov vlákniny denne; väčšina mužov však konzumuje iba 15 gramov. Medzi najlepšie zdroje vlákniny patrí čerstvé ovocie, zelenina, fazuľa, orechy, kukurica a potraviny, ktoré obsahujú pšeničné otruby. Váš lekár vám môže predpísať aj niektoré doplnky vlákniny, ak to považuje za potrebné.