Diana Dumitrescu prešla na diétu po pribratí 10 kilogramov - Zábava; Pozri -

diana

Herečka tiež uviedla podrobnosti o strave, ktorú bude dodržiavať: "Teraz držím bielkovinovú stravu: veľa mäsa, vajec a striedam to so zeleninou, pomarančmi, citrónmi. Je to diéta, ktorú vyskúšal kamarát, vyskúšam to aj ja, v prvom týždni som schudla štyri kilogramy, hoci Mohol som urobiť viac, ale tiež mi chýbala lyžička čokolády alebo sústo blesku. Teraz, keď sa chystám rozbehnúť veľmi zaujímavý nový projekt, mám viac ambícií a chcem si nechať prísne a musím schudnúť. Dosiahol som 62 kg, teraz mám 59 a chcem niekde dosiahnuť 53-54 kilogramov “, Povedala aj Diana Dumnitrescu.

Komentáre (3)

Nesnažte sa náhle schudnúť a nehladujte. Ste SUPERB žena, náhle chudnutie vám zničí pečeň a ochabne pokožku. Vysokoproteínová strava je škodlivá pre oblička. Najlepšie je úplne sa vzdať sacharidov, športovať, masírovať a NIKDY NEMAŤ MAŤ. Odborníci na výživu odporúčajú 6 jedál denne - vlastne občerstvenie, takže chudnite stravovaním. Ak ste hladní, ste trýznení a hypotalamus varuje tukovú bunku, že je v nebezpečenstve. Zapuzdruje sa, aby prežil. Chudnete iba stratou svalovej hmoty a vody a keď začnete znova jesť, bude sa prejavovať jojo efekt, priberiete aj z vody, pretože sa tuková bunka hromadí. možné nové obdobie hladu. Bolo by dobré nechať si poradiť od výživového poradcu, máte SUPERB telo, je škoda ho teraz nenávidieť s chybou v jedle. ÚSPECH !

. slabý a bez hladovania ako blázon, ale keď to nie je „glagore“, zlé.

. Vyskúšajte salámovú diétu Andrea Marin, som si istý, že to pôjde