Diéta a meditácia - každodenná duchovnosť
Duchovné zdravie - sloboda pre telo, myseľ a dušu
Tí, ktorí meditujú, by si mali tiež dať čas na prehodnotenie svojej stravy.
Nie je to tak, že slová a myšlienky a samozrejme aj pocity, ktoré z nich vychádzajú, predstavujú energetickú výživu?
Keď sú telo a duša spojené, nie je úplne prirodzené, že sa staráme aj o to, čo telo potrebuje?
Pýtate sa sami seba: ČO NAOZAJ MÁ A MOJU DUŠU ŽIJE? ČO POTREBUJEM?
Správne MEDITAČNÉ JEDLO urýchli a zlepší vaše meditačné zážitky a výsledky.
Len keď máte vo svojej hlave jasno, ste neoblomní a sústredení, vaše myšlienky majú tú správnu konštruktívnu silu.
Ak ste otrávení a zmätení, nepozorní, neustále unavení a rozptýlení (z degenerovaného jedla), meditácia sa stáva vyčerpávajúcou a neúčinnou.
Poznáte porekadlá z minulosti?
Môžem jesť VŠETKO, VŠETKO K MNE DOSTANE, MENTÁLNE VŠETKO ZMENÍM.
Koľkokrát som to počul od ľudí, ktorí vážne verili, že len preto, že začali meditovať, už si nemusia strážiť jedlo. V zásade je to pravda.
Aby ste to však mohli urobiť, nesmiete koňa využívať zozadu.
To znamená: Ak ste duchovne osvietení a ste veľmi pokročilí v ovládaní svojich myšlienok a pocitov, potom môžete určite tiež vytvoriť myšlienkovú silu, napr. B. Vylúčiť jedy z potravy a urobiť pre vás nejedlé jedlé, urobiť pre vás jedovatými netoxickými, tolerovať nekompatibilné.
Ale kým sa tam nedostanete, začnite prvým krokom s pochopením toho, ako jedlo funguje, ako sa vyrába, ako sa zmenilo za posledné storočie (RÝCHLE POTRAVINY) a ako ovplyvňuje ľudské telo.
A potom sprevádzaj svoje meditácie, ktoré slúžia na čistenie a preprogramovanie tvojho podvedomia, živým jedlom, ktoré vedome konzumuješ, aby tvoje telo fungovalo čo najlepšie.
V určitom okamihu bude tvoja duchovná sila taká silná, že by si mohol jesť akékoľvek jedlo nepoškodené.
Do tej doby odporúčam prírodné, svetlom zaplavené jedlá obohatené o biofotóny, ktoré očistia vaše telo, zbavia vás nadbytočných kíl, urobia vás ľahkými, podporia vaše orgány v ich činnosti a urobia vašu myseľ jasnou a otvorenou pre vašu novú cestu, čo je proces a preto chvíľu trvá.
Tu je malý úvod do vašej MEDITAČNEJ VÝŽIVY.
Začnite deň veľkým pohárom vody (teplej alebo studenej) a pridajte šťavu z polovice čerstvého citróna.
Počas nasledujúcich 7 dní zvýšte počas dňa na 2 litre vody s citrónom.
Nechajte všetky sladkosti vo forme čokolády a ďalších vyrobených sladkých stimulantov von z tela po dobu 7 dní (po dobu 7 týždňov alebo navždy). Zahrnuté sú aj Cola Sprite a Co.
Získajte sadenice (z obchodu so zdravou výživou) a jedzte ich každý deň rovno alebo v šaláte.
Vezmite si denne 2 lyžice čistého ľanového oleja alebo do svojprávneho šalátového dresingu a zistite, ktorú zeleninu znášate surovú.
Vylúčte z jedálnička chlieb, cestoviny a iné jedlá s vysokým obsahom sacharidov najmenej na 7 dní a namiesto toho použite ako plnku dusenú zeleninu s maslom.
Viackrát vedome zhlboka dýchajte (nielen počas meditácií).
Doprajte si každé 2 dni večer pred spaním alkalický kúpeľ na nohy.
Keďže som sám už niekoľko desaťročí vegetariánom, skoro som ti zabudol povedať, že na mäso a ryby by sa počas týchto 7 dní nemalo ani pozerať.
Aby som urýchlil proces detoxikácie, mám pre vás FAREBNÚ FREKVENČNÚ SEKVENCIU, ktorú môžete každý deň RAZ zaznamenávať v uvoľnenej, meditatívnej polohe s otvorenými alebo zatvorenými očami, ak ste citliví na svetlo.
Potom vypite veľký pohár vody (teplej alebo studenej).
Vďaka tomu budú vaše meditácie oveľa efektívnejšie a výsledky uspokojivé a oslobodzujúce.
Toto video vám má pomôcť zmeniť stravu