Diéta, ktorá pomohla kráľovnej Alžbete žiť 94 rokov

Darren McGrady, jeden z osobných kuchárov kráľovnej Alžbety II., Prezradil, že nikdy nebola skvelým jedlom a že väčšinou najradšej konzumuje rovnaké jedlá alebo jedlá.

kráľovnej

ktorá

diéta

kráľovnej

pomohla

Queen Elizabeth II, Windsor, UK

Podľa kráľovských korešpondentov panovník Veľkej Británie najradšej raňajkuje cereálie a miluje čokoládový koláč.

Aj keď je verejnosť v pokušení veriť, že kráľovná Veľkej Británie má aspoň sofistikovaný vkus, v skutočnosti to tak je strava sú celkom jednoduché.

Kráľovnine ráno sa začína šálkou horúceho čaju, čerstvo pripraveného s trochou mlieka a nesladeného. Earl Gray alebo Darjeeling patria k jeho obľúbeným. Každá šálka čaju je dodávaná so sušienkami, ktoré panovník skonzumuje pred raňajkami.

Alžbeta II. Miluje cereálnu značku Special K a raňajkuje misku s týmto sortimentom.

Čerstvá zelenina a ovocie zozbierané zo záhrad jeho rezidencií zaujímajú osobitné miesto v preferenciách Alžbety II.

Na zámku Balmoral, jednom z obľúbených kráľovniných cieľov, sa pestujú kríky jahôd, ríbezlí a malín.

Keď nechce raňajkovať cereálie, Regina sa rozhodne pre „miešané vajcia“, najlepšie hnedé, pretože si myslí, že sú voňavejšie.

Podľa Telegraph sú jeho obľúbenými plodmi jahody z hradu Balmoral a broskyne pestované v skleníkoch zámku Windsor.

Jej Veličenstvo najradšej na večeru konzumuje ľahké jedlá, napríklad ryby a oblohu z grilovanej zeleniny. Špenát a cuketa si vždy nájdu svoje miesto na stole panovníka Veľkej Británie.

Malinové želé sušienky

Na čaj o piatej dáva kráľovná prednosť malinovým želé. Sú to jeho obľúbený dezert od detstva.

Aj na popoludňajší čaj si Jej Veličenstvo pýta najmenej dva druhy sendvičov. Uhorky s údeným lososom, šunkou a horčicou, tuniak alebo vajíčko s majonézou sú len niektoré z kombinácií, ktoré uprednostňujete.

Pokiaľ ide o chlieb, ktorý konzumujete, mal by byť biely alebo celozrnný, natenko nakrájaný na plátky, nakrájaný na trojuholník a zbavený šupky.

Darren McGrady okrem iného tvrdí, že sa postupom času prispôsobil požiadavkám a vkusu kráľovnej a bol nútený niektoré jedlá znovu interpretovať, pretože cesnak je zakázané v kuchyni v Buckinghamskom paláci. Zdá sa, že Alžbeta II. Neznesie chuť ani vôňu tejto zeleniny.

Napriek tomu, že môže jesť úplne všetko, po čom jej srdce túži, panovníčka uprednostňuje prísnu diétu, ktorá jej pomáha vo veku 94 rokov zostať tak dobre.