DIÉTA, ktorá spôsobí skazu medzi Rumunmi! Režim GAPS je lacný, s malými obmedzeniami a má

GAPS diéta, ktorú navrhla lekárka Natasha Campbell-McBride, je založená na konzumácii sacharidov a okrem liečby tráviacich problémov má priaznivú úlohu aj v psychike, tvrdia odborníci.

GAPS diéta, ktorú navrhla lekárka Natasha Campbell-McBride, je založená na konzumácii sacharidov a okrem liečby tráviacich problémov má priaznivú úlohu aj v psychike, tvrdia odborníci.

Podľa odborníkov možno diétu krátkodobo dodržiavať na liečbu porúch trávenia, ale tiež na zmiernenie prejavov a dokonca aj na vyliečenie chorôb, ako je autizmus, ADHD, depresia a schizofrénia, uvádza sa na webovej stránke becomegorgeous.com, ktorú cituje Mediafax.

Diéta GAPS zahŕňa množstvo obmedzení, takže je zakázané všetko, čo znamená cukor a škrob (pšeničné zrná, ryža, cestoviny, chlieb, zemiaky), ale aj mliečne výrobky.

Pomocou tejto diéty je možné vylúčiť určité zažívacie problémy, ako sú zápcha, hnačky, nadúvanie, svalové kŕče a gastroezofageálny reflux.

---