Diéta matka v alergii na detskú výživu

„Dojčené deti sú veľmi náchylné na rôzne alergény, ktoré sa v našej každodennej strave nachádzajú vo veľkom množstve. Ak matka dojčí dieťa omylom, omrví sa alergia na matku a ona sa musí výrazne upraviť, aby zmiernila príznaky alergie. Príznaky potravinovej alergie na dieťa

• Príznaky potravinovej alergie na dieťa

V závislosti od typu a rozsahu výskytu citlivosti na alergén môže pôsobenie alergénu vykazovať rôzne príznaky. Môžu sa prejaviť ako podráždenie pokožky, poruchy tráviaceho procesu alebo vo forme opuchov dýchacích ciest. Ak tieto príznaky u svojho dieťaťa spozorujete, okamžite mu ukážte svojho lekára. Ak lekár určí prítomnosť potravinovej alergie, druh alergénu nedokáže prípravok pomenovať„Mama výživa pre deti s alergiou.

„Potraviny pre dojčiace matky počas potravinových alergií

„Zo stravy dočasne vylúčte vysokoalerhenni potraviny, ktoré obsahujú:

° morské plody;
В vajcia a mäsový vývar;
В čokoláda, káva a kakao;
Cibuľa, cesnak, bylinky a korenie a korenené jedlá;
V šampiňóny, orechy a med;
- niektoré druhy ovocia a zeleniny, avokádo, kivi, reďkovka, hrozno, ananás, konzervovaná zelenina a reďkovka;
° ovocie a bobule červené a oranžové farby;
\ Varte jedlá s farbivami a konzervačnými látkami, majonézou, omáčkami, mäsom, hranolkami a kečupom, šunkou, párkami a klobásami a pivom.

„Obmedzte svoju konzumáciu medu

° Obmedzte svoju spotrebu mlieka a kyslej smotany a cukrárskej múky prvej triedy. Ale nebojte sa, v zozname schválených výrobkov máte dobrý výber:

- mliečne výrobky;
В obilnín;
• biela a zelená zelenina;
° odmietnuť mäso a ryby;
° rastlinný olej;
Â čaj, ovocné nápoje a ovocné džúsy bez cukru.

„Prvá druhá generácia antihistaminík atselastínu a intranazálna aplikácia je spôsobená rýchlym účinkom na nazálne príznaky potravinovej alergie v porovnaní s loratadínom a cetirizínom. Atselastín účinnejšie placebo na kýchanie a nádchu, ale žiadny výrazný vplyv na príznaky konjunktivitídy. Údaje o účinkoch na upchatie nosa sú nekonzistentné.
Antihistaminiká sú v súčasnosti registrované, majú dobrý bezpečnostný profil a môžu sa použiť ako monoterapia pri menej závažných potravinových alergiách.
Adrenalín predpísaný pre systémové alergické reakcie na jedlo.
„Kortikosteroidy sú určené iba na závažné alergické reakcie a eozinofilnú gastroenteritídu spôsobenú jedlom. Tieto lieky sú predpísané krátke kurzy, ktorých dlhodobé užívanie je sprevádzané vážnymi komplikáciami. V súčasnosti sa na liečbu respiračných alergií vrátane potravinovej etiológie používajú intranazálne a inhalačné kortikosteroidy, flutikazónpropionát, beklometazóndipropionát, budezonid, mometazónfuroát, flunizolid, seretid, symbikort a mnohé ďalšie.

"Dnes veľa nádeje na otvorenie génov, ktoré určujú náchylnosť k určitým formám alergických ochorení, podľa všeobecného presvedčenia preukáže relevantný" bod útoku "terapeutických a preventívnych opatrení. V súčasnej dobe intenzívny experimentálny a klinický výskum zameraný na vývoj liekov, ktoré inhibujú funkciu mastocytov, viažu a/alebo eliminujú účinok IgE, redukuje alergiu pri zmene buniek Th1 a Th2 a ich cytokínov.

„Žiarlivosť nesúvisí s pozitívnym pocitom. Ale ak muž nie je žiarlivý, dievke sa to bude ľahostajné. V niektorých situáciách je žiarlivosť dokonca užitočná pri udržiavaní romantického vzťahu.

Spôsoby, ako dosiahnuť, aby človek žiarlil
„Prvý postup

\ Viesť k žiarlivosti dievčatá by mali preukázať svoju pozornosť k ostatným mužským zástupcom. Nie je to však príliš nedočkavé. S prvým pultom nemôžete flirtovať. Muž by mohol povedať, že v práci alebo v ústave je zaujímavým náprotivkom (tréner fitnes, inštruktor jazdy, veľa možností), ktorý môže napríklad zaujímať rozprávanie vtipov alebo zábavných príbehov. Ale zatiaľ čo jej priateľ, v žiadnom prípade neporovnávajte s očakávaným predmetom žiarlivosti. Takéto porovnanie by nebolo prospešné a iba by pokazilo vzťahy.

„Klasickým dôvodom žiarlenia sú vždy pravidelné prechádzky s priateľmi a večierky na rozlúčkach so slobodou. Atraktívny vzhľad a dobrý účes iba zosilňujú efekt. Žiarlivý muž skutočne začne svoju priateľku, keď používajú tvrdšie metódy. Musíte urobiť analýzu vzťahov a myslieť si, že ste najviac znepokojení. Chlapec vypol telefón, nereaguje na správy, zrušil sa v čase stretnutia, neodpovedá na hovory, neurčuje rande atď. Pri všetkých týchto možnostiach je potrebné zvoliť právo a konať, to znamená, že môže prestať žiadať o vypnutie telefónu, neprísť na návštevu. Ale čo je najdôležitejšie, v tomto prípade vedieť, kedy prestať.

„Počas spoločného žiarenia„ na svetlo “môže človek viesť priateľský rozhovor s jedným z ich mužských služobníkov a potom vyhodnotiť vzhľad tohto muža. Môžete rozhovorytysya s čašníkom, barmanom, príjemným predajcom. Témou rozhovoru nemusí byť ich práca, ktorej povinnosťou je poradiť spotrebiteľom s tovarmi alebo službami.

„Po rozhovore zistíte, že„ s týmto mladým človekom sa príjemne komunikovalo “.

Pravdepodobne máte s manželom priateľov alebo známych. Dievčatá spôsobujú žiarlivosť na to, ako jeho mladý muž flirtuje s vlastnými priateľmi.

„Všetky tieto tipy sú univerzálne, ale ľudia sú rozdielni a v rôznych životných situáciách každý reaguje inak. Takže keď voláte žiarlivosť, chlap potrebuje experimentovať, konať podľa situácie, vyhodnotiť odpoveď chlapec, a čo je najdôležitejšie, nechcete ísť do extrému. Chlapca môžete nazvať žiarlivosťou, ak to má aspoň účel. Človek, ktorý ťa nezaujíma, je ťažké žiarliť. Ale keď stretnete mladého muža, vždy je v mojom srdci, čo budete cítiť. Ak si toto dievča nie je isté, môžete sa pokúsiť, aby žiarlilo. V tejto situácii žiarlivosť iba dokazuje, že ten chlap k vám cíti náklonnosť. Môžete pomôcť byť aktívni a plní života. Keď je dievča vždy zábavné a zaneprázdnené, takže nemá čas na priateľa, musí žiarliť. Práve táto metóda je účinná u bývalých priateľov alebo u dievčat, ktoré ukazujú, že život bez nich je plný a šťastný život.

Muži súperia v prírode, pretože sú najúčinnejším spôsobom, ako spôsobiť žiarlivosť, muž flirtuje s ostatnými chlapcami. Mesiac, ktorý sa vám páči, nemôžete zámerne ignorovať. Napríklad, keď vidíte muža v spoločnosti každého druhého, pozdravte iba jedného. Ak tento človek zareaguje okamžite, tak sa tým netrápte. Ak muž nereaguje, asi mu na tebe nezáleží. Iskričky žiarlivosť sa objaví, keď sme trochu nervózni. Neubližujúce a trochu mätúce. Môžete sa pokúsiť okamžite zavolať mužovi, aby reagoval na hovor o niekoľko hodín neskôr, s tým, že v tom čase bolo rušno. Ignorovanie hovorov zaujme toho chlapa, keď ste boli zaneprázdnený. Rovnako tak môžeme ísť niekam spolu v prípade, že ten chlap ponúkne. Vždy môžete odmietnuť a povedať, že máte iné plány (aj keď nie sú).

„Robenie„ potravinového denníka “s potravinovou intoleranciou

„Robíme„ potravinový denník “

„Cieľ„ potravinového denníka “- identifikovať jedlo,„ spustiť “alergickú reakciu.

Musíte uviesť presný popis mliečnych výrobkov, ako sú chlieb (raž, borodino, sladké pečivo s hrozienkami), syr - označenie jeho druhu, ryby (treska, sleď, morské ostriež atď.), Mäso (hovädzie, kačacie, jahňacie atď.); Spôsob varenia, čas a podmienky skladovania. Chúlostivé taniere ako „polievka“, „polievka“ nedávajú zmysel: Základy konzumovaného jedla. Keď je napísané - „mlieko“ to má ukázať (pasterizované, varené, koncentrované). To isté platí pre ďalšie výrobky, ako sú vajcia (konzumované surové s dvoma vajcami alebo iba s bielkovinami, vaječné žĺtky, varené, natvrdo uvarené vajcia).

„Záznam do denníka o potravinách obsahuje hodiny denného jedla a podrobný popis stravy, ako aj rekordný čas alergických prejavov.“ Okrem toho sa odporúča samostatný stĺpec, ktorý poskytuje podozrivé potraviny s opakovaným použitím, ktoré obnovujú príznaky. “Poznámka že reakcia väčšiny alergií je vystavená najmä v prvých 2 hodinách po alergénnych potravinách sú pozorované iba zriedka (v prvých dvoch hodinách po maximálne 4-6 hodinách slabé) dvojitá reakcia a oneskorená (6 -8 hodín). V reakcii na príjem "alergénnych" potravín môže mať rôznu intenzitu (od kašľa po šok, astmu, svrbenie pokožky, ako vyrážka zo žihľavy), je potrebné vziať do úvahy hodnotiace testy, aby sa zvážila akákoľvek odchýlka. Porovnanie času výskytu reakčného času príjmu produktu, ktorý je podozrivý na tento produkt. Objasnenie podozrivého produktu spočíva v vytriezvení z diéty po dobu 2 - 3 dní sk žalúdok odstránený po vymiznutí exacerbácie príznakov je odložený, lepšie. "Obnovovacie príznaky potvrdzujú úlohu produktu pri chorobách a naznačujú potrebu vylúčenia z potravy najmenej na 3 mesiace."

„Špecifickou liečbou potravinovej alergie je vyhnúť sa použitiu nevhodných výrobkov pre tohto pacienta.“ Na diagnostiku a liečbu je možné použiť eliminačnú diétu. Striktné eliminačné diéty (samozrejme s výnimkou hlavných potravín) sa samozrejme používajú iba na diagnostické účely. . „Ak alergia vyvoláva nepotrebné jedlo (kraby, krevety, kivi, niektoré koreniny atď.), Je najlepšie ich nepoužívať.“ Na jednej strane môže byť zvýšená citlivosť na určité výrobky. na druhej strane, pokusy o desenzibilizáciu tela (tj. elimináciu precitlivenosti) dočasným úplným vylúčením príslušnej potraviny a ich následným používaním v malých denných množstvách a s neúčinnosťou Aplikujú sa vodou zriedené výťažky z jedla, napríklad kvapky na jazyk

„Kniha Alergológovia USA R. Patterson a kol.„ Alergická choroba: diagnostika a liečba “(2000) je jednou z kapitol s názvom„ Psevdoallerholohiya “, čo znamená„ falošná veda o alergii “. Táto kapitola pojednáva o liečbe, pri ktorej sa nepreukázala alergia na hodnoty modernej praxe, a preto sa neodporúča.

Autori poukazujú na to, že potravinová alergia u dospelých je zriedkavá, čo je charakteristické pre kojencov a malé deti. Pacient s potravinovou alergiou vykazuje zvýšenú citlivosť na maximum - niekoľko výrobkov. V tejto súvislosti sú vo všetkých vekových skupinách zriedka používané vo výrobkoch na veľkú diétu, sú vylúčené, zatiaľ čo pre hlavný výživový produkt ysklyuchaemoho je potrebné nájsť adekvátnu náhradu. Bez zbytočnej teórie viacerých potravinových alergií vedie k neoprávneným obmedzeniam mnohých výrobkov. Riziko podvýživy ručne. V praxi veľa pacientov odmieta také prísne diéty kvôli chýbajúcemu terapeutickému účinku.

Tento prístup k výžive v prípade potravinových alergií a iných alergických reakcií zdieľa väčšina dnešných svetových alergikov a odborníkov na výživu. Áno, K. Thiel a A. Ilies (Nemecko) vo svojej knihe „Výživa a potravinová alergia“ (1996) poukazujú na neúčinnosť takzvaných hypoalergénnych diét s niekoľkými diétnymi obmedzeniami. Terapeutický účinok môže poskytnúť iba strava, ktorá primerane vylučuje potraviny, prejav potravinovej alergie nie sú všetky teoreticky podozrivé výrobky vedú k.

Bez ohľadu na mnoho ďalších podobných vedeckých poznatkov a tvrdení sú alergiológovia vo svetových recenziách meraní na desaťročia, podľa ktorých by všetci pacienti s potravinovými alergiami mali dodržiavať hypoalergénnu stravu. S vylúčením mäsa, rýb, húb, vývarov, vyprážaných jedál, výrobkov z pečiva, mäsa, uhoriek, nakladanej zeleniny, korenia, konzervovaných potravín, údenín, tuku v naturáliách na varenie, nealkoholických nápojov, piva, alkoholovej majonézy, kečupu, Čokoláda, káva, orechy, citrusové plody, jahody, jahody, oranžová zelenina a ovocie, reďkovky, reďkovky, cibuľa a cesnak. Obmedzené jedlá z rýb, hydina, vajcia, mlieko (aj keď je prenosné), ovocné a zeleninové šťavy, syr, biele pečivo, cukor, džem, med.

Bohužiaľ, nerentabilná stará strava stále ponúka niektoré knihy, najmä populárnu vedu, ako príklad správnej výživy pri potravinových alergiách a iných alergických ochoreniach.

Výskum v USA ukázal, že 93% potravinových alergií je „zodpovedných“ 8 potravín. Z hľadiska dôležitosti sú alergické: vajcia, arašidy, mlieko, sója, lieskové orechy, ryby, mäkkýše, pšenica. Žiadny z pacientov nie je nedefinovaný alergickou reakciou na použitie čokolády, ak neobsahovala mlieko, orechy alebo arašidy. Samozrejme, v našej krajine môže byť distribúcia výrobkov z dôvodu ich alergického významu odlišná, pretože napríklad arašidy alebo sója sú v širšej populácii zriedka používané. Výrobky ako ryby, mlieko, vajcia, pšenica však môžu podporovať hypoalergénnu stravu, odporúča sa odobrať z potravy. Výsledkom je neprijateľná nadmerná výživa, ktorá ovplyvňuje kvalitu života pacientov a môže viesť k podvýžive z dôvodu možného poškodenia zdravia.

„Propaganda hypoalergénna výživa je plná nebezpečenstiev pre neveriacich ľudí náchylných na psychogénnu (spôsobenú psychologickými faktormi) potravinovú intoleranciu. Ten je často spôsobený rôznymi chorobami pacientov, všetkou bolesťou, ktorú majú pri„ potravinovej alergii “. Po vylúčení týchto živín z potravy sa na krátku dobu dôjde k zlepšeniu, po ktorom nasledujú relapsy (akútne) od začiatku hľadania ďalšieho produktu - „alergénu“ a to určite je Nájsť. „Postupne sa títo pacienti stravujú horšie a horšie, niekedy sa skladajú iba z 2–3 výrobkov.“ Takýchto pacientov často lákajú výrobky „nadkorysnu“ (klíčky, cesnak, varená dusená ryža atď.) A extrémne výkyvy. nekonvenčná strava, ktorá sľubuje „posilnenie imunitného systému.“ Presvedčiť týchto ľudí je mimoriadne ťažké a vyžaduje sa liečba terapeutom. ch.В.

В Takýto je moderný prístup k pacientovi "strava potravinová alergia pretrvávajúca, vyžaduje trpezlivosť lekára a pacienta, nájsť a nainštalovať" vinníkov "produktu, jeho odstránenie, niekedy na celý život, stravou presná diagnóza rýchlo vedie k pozitívnemu výsledku. Nie sú potrebné ďalšie obmedzenia týkajúce sa typu potravy „hypoalergénna strava“. Pacient musí mať racionálnu (zdravú) stravu pozostávajúcu z rôznych výrobkov, postupujte podľa rôznych spôsobov varenia.

„Podľa domácich i zahraničných alergikov poukazujú na to, že pacienti s potravinovými alergiami a inými druhmi ponúkajú rôzne biologicky aktívne prísady (BAA) na úľavu od jedla ako prostriedok na zmiernenie príznakov alergie a ich„ liečebnú “liečbu. Štruktúra mnohých doplnkov výživy zahrnuje vitamíny, minerály, mastné kyseliny, aminokyseliny atď. Pacienti tvrdia, že nedostatok týchto látok vedie k rozvoju alergií. Toto tvrdenie nemá vedecké opodstatnenie. Tento liek založený na dôkazoch nepotvrdzuje terapeutickú účinnosť potravinových doplnkov pri alergiách. Podľa nášho posúdenia je účinnosť týchto prísad možná iba v prípade nedostatku určitých živín v tele. Ale v takýchto situáciách sú potravinové doplnky - príslušné zdroje živín zamerané na normalizáciu výživového stavu organizmu a nie ako cielené liečenie alergických reakcií.

"S pridaním vitamínovej výživy je otázka ich" alergénnych vlastností ". Malo by sa však pamätať na to, že vitamíny sú plné metabolizmu, nie sú telu cudzie. Ak sa vitamín užíva prirodzene (ústami) a v dávkach blízkych fyziologickým potrebám, nespôsobuje alergické reakcie. Ďalšia vec, keď sa vitamíny používajú ako lieky intramuskulárne alebo intravenózne v dávkach mnohonásobne vyšších, ako telo potrebuje. Potom, čo v krvi vo veľmi veľkom množstve vitamínových molekúl, ako je "obliplyuyut" krvných bielkovín a tvorí neobvyklé pre štruktúru tela, ktoré môžu produkovať protilátky. Alergici môžu skutočne mať alergické reakcie injekciami vitamínov, najmä B1, B6 a B12.

„Malá časť ľudí, ktorí užívajú vitamín ústami, je niekedy spojená s výskytom potravy psevdoallerhyy a vo výrobe vitamínov a doplnkov výživy (farbivá, príchute, prísady, kôry atď.) Nie je reakcia. vitamínu použitého na vývoj. Túto pozíciu potvrdilo v roku 2004 Ruské akadémie lekárskych vied Centrum pre zdravie detí.

„Ak je teda potravinová alergia doplnok výživy, príjem vitamínov je vo väčšine prípadov neškodný. Aj keď pri potravinových alergiách majú vitamíny terapeutický význam, žiadny imunitný systém nezávisí od dostupnosti všetkých vitamínov v normálnom tele, a teda od užitočnosti vitamínovej výživy.

„Zdroj: Na základe knihy BL Smolyanskoho a VG Liflyandskoho„ terapeutické jedlo “